Деякі люди стверджують, що за допомогою добре натренованих м'язів можна творити справжні дива: піднімати гирі, задувати свічки, імітувати невинність і колоти горіхи. Це дійсно так? Зараз розберемося.
У відомому радянському мультфільмі Мавпочка з Удавом співали про те, що є зарядка для хобота, а є й для хвоста. Існує спеціальна гімнастика для інтимних м'язів. У цю гімнастику входять комплекси вправ, спеціальні тренажери, існують і світові рекордсмени.
Японські гейші тренувалися з вузлуватими мотузками і вагінальними кульками, китайські наложниці - з нефритовими яйцями. Гаремні гурії могли підняти грушу або яблуко інтимними м'язами, а потім пригостити ними свого пана.
У Камасутрі описана техніка «Всмоктування», але читати про це без трепету неможливо:
«Чоловік повинен лягти на спину, жінка сідає перед ним навпочіпки, і при цьому розкриває свою йоні (піхва) перед чоловічим лінгамом (статевий член), але при цьому головка пеніса повинна стосуватися піхви. Партнерка починає поступово присідати, і тим самим робить усмоктувальні руху, поки статевий член повністю не виявиться в піхву. Якщо чоловік не буде рухатися, йому буде ще приємніше. Коли голівка пеніса досягне межі, партнери відчують божественне з'єднання воєдино. Після того, як зроблені 12 таких стиснень, можна рухатися назад. Жінка, яка володіє мистецтвом стиснення і всмоктування, буде бажаною, так як її чоловік знає: вона - справжній скарб ».
Хочете стати цим «скарбом»? Тоді починайте тренуватися. Гімнастика для інтимних м'язів має масу різних плюсів. Вона відновлює пружність м'язів після пологів, дозволяє відчувати оргазм фригидним жінкам, посилює сексуальний потяг. Якщо ви опануєте даними мистецтвом, то в ліжку ви зможете зображати з себе незайману. Крім того, натренований жінка зможе захистити себе від насильника, так як чоловік просто не зможе ввійти в неї, без її власного бажання.
Ви повинні вибрати один з варіантів тренування:
Вправа Кегеля
У середині 40-х років минулого сторіччя лікар, Арнольд Кегель створив інтимну зарядку, яку повинні були робити вагітні, народжували і готуються до вагітності жінки. Через деякий час стало відомо, що за допомогою цих вправ жінка може посилити сексуальні відчуття. Існує 4 стандартних види вправ:
1. стискати і розтискати м'язи сфінктера і довільно зупиняйте сечовипускання.
2. Введіть у піхву палець, і починайте стискати м'язи поки палець не стане відчувати тиск.
3. стискати і розтискати м'язи ануса.
4. Втягуйте промежину, одночасно підтискайте м'язи ануса, піхви і сечівника, немов ви піднімаєте вантаж.
Всі вправи необхідно робити щодня і по 30 повторень. Головний плюс даного методу в тому, що він абсолютно не вимагає витрат і не віднімає у вас час серед дня. Три вправи з перерахованих вище можна виконувати сидячи перед телевізором, в офісі або за комп'ютером, і нехай ваш бос думає, що ви займаєтеся тільки його фінансовим звітом. В ході тренувань може виникнути тільки одна маленька «неприємність» - незапланований оргазм.
Вумбілдинг
Колись відомий радянський інженер, Муранівскій Володимир Леонідович познайомився з жінкою, яку природа наділила здатність глибокого скорочення інтимних м'язів. Він був настільки вражений, що створив спеціальну методику і тренажер Вумбілдинг.
Так як Володимир Леонідович займався проектуванням в області військової авіації і ракетобудування, він добре розбирався в практиці і теорії «виштовхування» і «всмоктування». За допомогою його турбін в повітря можна було підняти машини, які важили сотні тонн! Аналога його інтимного тренажеру немає. Володимир Леонідович отримав 9 патентів на свої винаходи.
Тренажер відомого інженера заміряє потужність тиску інтимних м'язів, основна мета тренування - поступово посилювати тиск і спостерігати за процесом за допомогою датчиків зі стрілками. Даний тренажер можна придбати в інтернет-магазині або в Москві, в павільйоні «Здоров'я» на ВДНГ.
Ще кілька вправ
Тренажер - це дуже зручно. Але вам зовсім не обов'язково купувати його. Ви можете добитися успіху за допомогою простого комплексу вправ. Крім методики Кегеля, можна робити наступне:
Починаємо тренувати сідниці. Від їх тонусу залежить робота інтимних м'язів. Сідаємо на підлогу і витягаємо зімкнуті ноги. Трохи відкидається назад, і не спираємося руками об підлогу. Для того щоб тримати рівновагу починайте стискати сідниці протягом 10 секунд. Трохи розслабтеся. Дане вправу необхідно повторити 5 разів. Виконайте те ж саме, але вже з розведеними в сторони ногами.
Вправи з монетою. Сідницями затисніть монету вартістю в 5 рублів і ходіть з нею стільки скільки зможете. Будьте уважні, монета не повинна випасти. Після виконання даної вправи крім тренування м'язів у вас виробиться гарна постава і правильна хода.
Опір. Дане вправу необхідно робити разом з партнером. Почніть стискати вхід у піхву якомога сильніше. Тим часом партнер повинен почати в вас входити, і подолати опір. Повільно розслабляйте м'язи. Як тільки пеніс буде повністю введений, стисніть піхву ще раз і порахуйте до 5.
Зворотне опір. Також необхідно виконувати з партнером. Як тільки чоловік почне витягувати свій пеніс, ви повинні його утримувати м'язами.
На сьогоднішній день Вумбілдинг-клуби зустрічаються також часто, як і фітнес-клуби. Під чуйним керівництвом професіоналів ви можете добитися успіху. Світовий рекорд встановила мешканка Новосибірська, Тетяна Кожевнікова. Після 15-ти років посилених тренувань вона підняла м'язами піхви 14 кг.
Найсильніше піхву у жінки (15 фото + відео)
Відразу хочеться відзначити, що це крайність, оскільки не кожен чоловік погодитися займатися любов'ю з такою чемпіонкою. Він дуже ризикує.