У метро, посеред натовпу можна іноді зустріти людину, яка сидить із закритими очима, руки лежать на колінах або на грудях долонями до себе. З боку здається, що він просто задрімав.
Ця людина не відчуває неприємні запахи і не чує гул голосів, для нього не існує незручностей і штовханини години пік, так як він занурений в неглибоку приємну медитацію. Проїхавши хвилин 40 в метро, він здатний повністю відновити свої сили після трудового дня. Як же він це робить, чи можна навчитися цьому теж?
Що таке Рейкі
Найстарішу цілительську методику Рейкі, яка довгі роки вважалася втраченою, створив для людей Міка Усуі ще в середині 19 століття. Він був знавцем бойових мистецтв, учителем, провісником і адептів різних духовних практик. Майстри Рейкі вважають, що весь Всесвіт являє собою жива істота, найчистіше і безмежне поле енергії, а ми - всього лише його частинки. Весь всесвіт наскрізь пронизана цілющим душу і тіло, теплим світлом. А вміють накопичувати й передавати іншим людям цей світ.
Ви коли-небудь помічали, що коли вдаряється, мимоволі прикладаєте до забитого місця руку, і біль трохи стихає? Це якраз і є застосування мистецтва Рейкі, нехай і неусвідомлене. Чи не розвиваючи цю здатність, ми будемо використовувати лише 5-10% всього потенціалу. А ті люди, які практикують Рейкі, мають більш широкий канал передачі енергії, і тому здатні лікувати набагато ефективніше.
Тут немає ніякої містики, ми не можемо побачити кисень, але щомиті його поглинаємо. Так само і з енергією. Налаштувавшись на Рейкі, наші енергетичні канали очищаються і дають можливість цілющій потоку рухатися по них.
Що лікує Рейкі
Ця практика дозволяє зцілювати фізичні, емоційні та психічні недуги. Рейкі допомагає знімати стреси і навантаження, очищати тіло і душу, звільняти від шкідливих звичок і залежностей, а також сприяє розкриттю творчих здібностей і талантів людини, про які він раніше навіть не підозрював.
Як відомо, всі порушення фізичного стану людини починаються з ментальних порушень. Коли вас наздоженуть душевні негаразди, Рейкі не дозволить вам стотисячний раз задавати собі питання «за що?» Або «чому все це зі мною відбувається?». Він допомагає створювати потужний настрій позитиву і гармонію. Безсоння, надмірна вага, мігрені, болю в м'язах, суглобах і кістках - все це залишається в минулому.
Якщо сеанс Рейкі проводить справжній Майстер, він послідовно накладає руки на певні зони тіла, починаючи верхівкою і закінчуючи стопами, а ви спочатку лежите на спині, а потім на животі. Коли лікування вимагають певні турбують зони, потік Рейкі направляється конкретно в проблемні ділянки - груди, коліна, поперек, плечі, шию, голову.
Енергій Рейкі являє собою силу, яка прихована в кожному. І абсолютно кожен може навчитися з нею працювати.
З скарбнички Майстри
Майстерність ділиться на 4 рівні. Перший і другий дозволяють лікувати хвороби тіла і розуму. На третьому рівні можна допомогти духовному розвитку. А минулий четвертий рівень людина стає Учителем.
Пропонуємо виконати два нескладних вправи, які допоможуть вам зловити і відчути Потік, з яким надалі ви зможете працювати. Як у будь-якому іншому справі, тут необхідна регулярність і практика. Можна проводити заняття з ранку і ввечері, але, вони обов'язково повинні проходити в спокійній обстановці і в провітреному приміщенні.
1. Дихання крізь долоню. Поставте перед собою стілець і зручно на нього сядьте, тримаючи спину рівною. Сконцентруйтеся і протягом п'яти хвилин дихайте носом. Далі покладіть одну руку на коліно і в зап'ясті зігніть долоню так, щоб вона була спрямована вперед. Тепер вам потрібно зробити дещо несподіване - уявіть, що ваш ніс розташований не на обличчі, а в середині піднятою долоні, і ви дихаєте через неї. Ваш розум буде чинити опір, але ви повинні продовжувати спокійно дихати, а через якийсь час, ви відчуєте, як при вдиху легкий холодок входить у вашу долоню, а при видиху - з неї виходить тепле повітря. Ось ви і зловили Потік. Постарайтеся запам'ятати це відчуття і практикуйте цю вправу щодня, і незабаром ви навчитеся ловити Потік миттєво.
2. Купання в Потоці. Рівне встаньте і рівномірно розподіліть свою вагу на обидві ноги. Дихання має бути вільним. Складіть руки перед грудьми, подібно молитовному жесту. Потім, не поспішаючи, якомога вище підніміть руки над головою, тримаючи їх вже порізно. І постарайтеся відчути, як потік чистого світла омиває вас з голови до п'ят. Сидіть в цьому Потоці на деякий час. А як тільки ви відчуєте, що омилися достатньо, не поспішаючи, опустіть руки в положення перед собою. Завершувати сеанс слід складанням долонь перед грудьми, як це було на початку вправи, а потім потрібно енергійно струснути кисті рук.
Інші можливості
Рейкі приносить користь не тільки людям. Наші улюблені вихованці також іноді потребують допомоги. Покладіть руки собаці за вуха, в те місце, де вона любить, щоб її чухали. Відчуйте виходить з ваших долонь потік. Потім перемістіть руки в те місце, яке у тварини болить. Достатньо лише прислухатися до себе, і ви зрозумієте, в якому місці потрібно затриматися довше. Собака буде вести себе помітно спокійніше і залишиться в нерухомому стані, поки ви не закінчите.
Кішку потрібно лише взяти на руки і потримати в нерухомому стані, поки вона сама не захоче зістрибнути на підлогу, так як вона не дозволить вам тримати руки на її голові більше хвилини. А крихітних звіряток, таких як щури, хом'яки, морські свинки, кошенята і цуценята, ми просто беремо в руки і тримаємо протягом 10-20 хвилин, як нам зручно. Залежно від стану тварини ці сеанси можна проводити до 3 разів на день. Якщо вихованець спить, досить просто потримати руки над ним, не перериваючи сон і не турбуючи тварину.
Квіти, як кімнатні, так і зрізані, що стоять у вазах, також відчують себе краще під впливом енергії Рейкі. Покладіть долоні на горщик в те місце, де у рослини розташований корінь. На уявному рівні побажайте йому рости і розквітати, і, через кілька сеансів, воно почне помітно зеленіти. Що стосується зрізаних квітів, їх можна пару хвилин потримати в руках, і вони простоять довше.
Рейкі дозволяє впливати на лікарські препарати і косметичні засоби, на взуття та одяг, перед тим, як ви їх на себе одягнете, на прикраси та каменю, що є вашими талісманами. Торкаючись до посуді, в якій готується їжа, ви можете поліпшити якість їжі. Також це можна зробити, торкаючись до інгредієнтів, з яких готується блюдо. Ще можна енергією Рейкі обробляти подарунки перед врученням. Загалом, Рейкі здатна поліпшити будь-яку життєву сферу.
* * *
Лікування за допомогою методики накладення рук настільки ж давнє, як і саме людство. Не потрібно вважати це шарлатанством, просто згадайте відому Джуну Давіташвілі, дар якій вганяв в ступор академіків та науковців. Природно, ніхто не скасовує офіційну медицину та планові візити до лікарів. Але можна також навчитися прислухатися до самого себе і застосовувати ту потужну силу, якою ми наділені з народження.