Для того щоб схуднути, варто їсти морозиво. Морозиво містить велику кількість кальцію, який сприяє швидкому спалюванню жирів.
Люди, які регулярно вживають додаткові дози кальцію, втратили на 26-38% більше ваги.
Якщо вам захочеться з'їсти щось солодке, то краще зупинити свій вибір на низькокалорійному морозиві, а не шматку торта або тістечку. У холодному ласощах містяться амінокислоти білка, вітаміни, мінеральні солі і ферменти, що беруть участь в обміні речовин.
При вживанні морозива слід підраховувати калорії.