Перед тим, як Шеллі Хендерсон закачала в свій телефон додаток для підрахунку калорій, маса її тіла становила 114 кг. 22-річна Шеллі випробувала практично всі дієти, які їй вдавалося відшукати. Деякі дієти навіть були випробувані двічі. Але жодна з них не принесла бажаного результату. Вона, як і раніше, соромилася своєї ваги, намагалася не з'являтися в суспільстві і не ходила на побачення.
Довгоочікувані зміни настали лише, коли дівчина почала використовувати лічильник калорій.
Використовуючи додаток, дівчина змогла скинути 45 кг за 10 місяців. Хендерсон стала купувати одяг на десять розмірів менше і навіть придбала свій перший купальник, щоб поїхати на море.
З'ясувалося, що причиною зайвої ваги дівчини був невірний баланс раціону харчування. Шеллі була офіціанткою в барі і зайвий раз не відмовлялася від картоплі фрі, яєчні з беконом і чіпсів. А коли дівчина усвідомила, скільки калорій міститься в традиційному англійському сніданку, вона вирішила змінити свої звички.
Агентством з харчових стандартів Великобританії було проведено дослідження, за результатами якого було визначено, наскільки важлива проблема інформованості про правильне харчування серед британців. Опитавши випадкових перехожих на вулиці, було виявлено, що 80% з них не знають, які типи продуктів необхідні для здорового і збалансованого харчування.