Будь селера містить корисні речовини у великих кількостях, і тому його вживання підвищує імунітет і зміцнює організм. А кореневої селера здатний привести в порядок нервову систему і позбавити від сезонної депресії.
Необхідно приготувати настоянку, яку приймають у весняний і осінній час.
Для приготування треба купити пляшку Кагору або хорошого червоного вина. Коренеплоди селери добре відмити, але не чистити. Натерти на крупній тертці. 300 грам маси разом з соком, що виділився покласти в емальований посуд, залити вином і томити на маленькому вогні годину. У гарячому вигляді перелити в бутель з темного скла, настоювати 10 днів у прохолодному місці.
Приймати вранці і перед сном по 1/3 склянки.