Повторна вагітність

Здавалося б, жінка, яка вже стала мамою, знає про пологи і вагітності все. У всякому разі, знає, чого чекати від власного організму в цей непростий і хвилюючий період. Однак на ділі виявляється, що друга вагітність може проходити зовсім по іншому.

Плануємо

Звичайно, не завжди все в житті відбувається по вивіреної схемою, але такі важливі події, як народження дітей, все-таки краще планувати заздалегідь. Бажано, щоб часовий проміжок між вагітностями був не менш півтора-двох років. Це якраз той термін, в який організм встигає відновитися і підготуватися до нового материнства.

І, щоб нова вагітність не наступила раніше, ніж ви її запланували, подбайте про методи контрацепції. На жаль, в широких народних масах чомусь поширене переконання, що годування грудьми і відсутність менструації є надійним засобом запобігання. Насправді, це зовсім не так. Вже після першої овуляції може відбутися запліднення, і менструація у такому разі не прийде - а жінка часом і не відразу помітить нову вагітність, особливо, якщо вона не супроводжується токсикозом, нездужанням, слабкістю та ін.

Готуємося

Навіть якщо ваша перша вагітність проходила ідеально, це не привід, щоб відмовитися від традиційних обстежень перед наступним зачаттям. Більш того, якщо у вас під час пологів були, наприклад, розриви шийки матки або ще якісь гінекологічні проблеми, обстеження стає ще більш необхідним.

Вам належить зробити:

• Ультразвукове дослідження для того, щоб визначити стан матки, шийки матки, яєчників
• Мазки з піхви. Адже в процесі вагітності та пологів на шийці матки можуть виникати мікротріщини, розриви, травми, скупчуватися інфекція. Лікар повинен переконатися в тому, що у вас немає ерозії, і шийка матки не деформована. З цими проблемами простіше впоратися до початку нової вагітності, ніж під час її.
• Перевірити стан всього організму. Повторна вагітність може різко посилити мають загальносоматичні проблеми. Тому, якщо у вас є хронічні захворювання (пороки серця, захворювання крові, захворювання легень та ін.), Ще до вагітності обов'язково проконсультуйтеся з відповідним фахівцем - кардіологом, гематологом, ендокринологом.

Друга вагітність - шість відмінностей

• Варикозна хвороба. Навіть якщо ця напасть не торкнулася вас під час першої вагітності, зараз потрібно бути особливо уважною до судинних "зірочкам" на ногах. Для профілактики можна використовувати спеціальний компресійний трикотаж для майбутніх мам.
• Загроза викидня. Посилюється, якщо були проблеми з шийкою матки. Канал шийки розширюється, і в неї може потрапити плодовий міхур.
• Рубець на матці. Якщо свого первістка ви народжували за допомогою кесаревого розтину, то це зовсім не означає, що всі наступні пологи для вас можливі тільки за допомогою тієї ж операції. Але до рубця на матці потрібно проявити особливу увагу (особливо, якщо він був не поперечним, а поздовжнім, по лінії середини матки). У цьому випадку можливе низьке прикріплення плаценти, загроза переривання вагітності, плацентарна недостатність (у цьому випадку плоду надходить недостатньо кисню і поживних речовин, оскільки знижується матково-плацентарний кровотік).
• Анемія. Під час повторної вагітності трапляється частіше, ніж у перший раз. Якщо в попередніх пологах у вас була сильна кровотеча і зараз гемоглобін істотно знижений (нижче 70), то організму потрібна серйозна відновлювальна робота. Нова вагітність у цій ситуації може викликати прогресування анемії або інші істотні ускладнення.
• Лактація. Це теж суворе випробування для жіночого організму, бажано, щоб до моменту наступної вагітності попередня лактація вже закінчилася, адже під час годування грудьми йде велика витрата вітамінів і мікроелементів для того, щоб забезпечити потреби малюка. Саме тому під час лактації багато жінок скаржаться на посилене випадіння волосся і руйнування зубів. А нова вагітність лише підсилює це навантаження. Крім того, під час стимуляції сосків стимулюється вироблення гормону окситоцину, що викликає скорочення матки (цей механізм передбачений, щоб матка швидше скорочувалася після пологів, але для нового малюка такі скорочення зовсім не потрібні). До речі, природа мудра, і часто при настанні нової вагітності первісток нерідко сам відмовляється від маминого молока, оскільки воно різко змінює свій смак.
• Ранні строки. Друга вагітність сама по собі стає помітна раніше, ніж перша. Це пов'язано з тим, що після пологів матка не скорочується до дівочого стану, а залишається злегка збільшеною. Тому друга вагітність стає помітною приблизно на місяць раніше, ніж перша. Другу дитину і сама мама раніше відчуває у своїй утробі. Адже вона вже добре знає, як відчуваються його перші поштовхи і ворушіння, відрізнить їх від скорочень травного тракту. Якщо руху першого малюка ви, швидше за все, відчули на терміні близько п'яти місяців, то другого свого малюка ви відчуєте вже в чотири місяці його внутрішньоутробного життя.

Повторні пологи

• Повторні пологи в цілому тривають менше, ніж перші. В середньому у первісток жінок на цей захоплюючий процес йде близько 10-12 годин, у повторнородящих - близько 4-5 годин. При цьому найбільше скорочується болісний період підготовчих переймів. Шийка матки і м'язи піхви стали більш еластичними, адже їх уже колись розтягла головка вашого первістка, тому для їх повторного розкриття потрібно і менший час, і менші зусилля.
• Помилкові сутички перед другими пологами бувають частіше. Щоб визначити, чи не час вам їхати в пологовий будинок (Посилання "Пологи починаються"), Спробуйте поміняти положення тіла, прийняти теплий душ. Помилкові сутички при цих маніпуляціях вщухнуть, але справжні триватимуть.
• Частіше виникає слабкість пологової діяльності під час потуг. Це пов'язано з тим, що тонус передньої черевної стінки в результаті попередньої вагітності слабшає. Для профілактики цього явища вже з двадцятого тижня носите допологової бандаж, він допоможе підтримати черевні м'язи.
• У повторнородящих частіше зустрічається кровотеча в післяпологовому періоді. Особливо, якщо після попередніх пологів на матці залишився рубець або планується повторне кесарів розтин. Кровотеча після пологів іноді провокують і запальні захворювання матки.

Між першим і другим

Якщо вашому первістку ще немає двох років, він, звичайно, вимагає від вас ще дуже багато турботи і уваги. Однак про себе зараз теж дуже важливо не забувати. Ось кілька простих прийомів, які дозволять знизити фізичне навантаження на ваш організм.

• Постарайтеся якомога менше носити крихітку на руках. Активно використовуйте коляску-тростину, навчіть малюка самому забиратися в ліжечко або ванну, використовуючи невелику стійку лавку і вашу підтримку за руку.
• Якщо ви сидите, а дитина хоче забратися до вас на коліна, не піднімайте його - дозвольте йому видертися самому.
• Якщо ж доводиться все-таки піднімати малюка на руки, не нахиляйтеся, а згинайте коліна, тримаючи спину прямо. Піднявши дитину, обережно випрямтеся, випрямляючи ноги.
• Якщо старша дитина досі спить разом з вами в одному ліжку, саме час переселяти його в окреме ліжечко або кімнату. Майте на увазі, що це потрібно зробити не безпосередньо перед пологами, а, як мінімум, за кілька тижнів, щоб маленький прибулець не витиснув в один момент свого попередника. Обладнайте з дитиною його нове "житло", Зробіть його затишним і спокійним.

І в будь-якому випадку, не варто панікувати - незважаючи на всі складнощі ще жодна мама не пошкодувала про те, що народила на світ таких чудових малюків. Досвідчені батьки вважають, що з двома або трьома дітьми жити стає простіше. У ваших дітей залишиться на все життя найнадійніша опора та підтримка.

Інеса Смик