Розкриття шийки матки починається ще під час перших сильних сутичок. З цього моменту шийка матки буде неухильно розширюватися, поки не досягне потрібного розміру, щоб пропустити дитини.
Неможливо точно сказати, скільки часу триває розкриття шийки матки. Це залежить від організму вагітної жінки. Після того як її доставлять в пологовий будинок, за процесом розкриття шийки матки буде постійно спостерігати лікар або акушерка. Спостереження необхідно, оскільки тільки так можна визначити інтенсивність маткових скорочень, характер розкриття шийки матки, ступінь просування голівки дитини в тазовому тунелі, стан дитини.
Можливо, лікар або акушерка будуть виконувати певні дії, щоб пологи протікали більш сприятливо. Може знадобитися введення різних лікарських препаратів, щоб пологи не затягувалися.
Якщо плодовий міхур ще не лопнув і води не відійшли, то під час пологів його оболонка порушується штучно. Зазвичай це абсолютно безболісно.
Після повного розкриття шийки матки породіллю переміщують в родову палату, де проводиться завершальна фаза пологів - вигнання плоду.
Щоб пологи були сприятливими і дитина не отримала родової травми, породілля повинна брати активну участь у цьому процесі. Сутички відбуваються мимоволі, посилити або змінити їх ритм м'язовим або вольовим зусиллям неможливо. Однак правильна поведінка під час пологів може полегшити їх і зробити більш швидкими.
Головне завдання породіллі при пологах - правильно дихати і залишатися розслабленою. Під час пологів м'язи матки поглинають велику кількість кисню, тому для правильної інтенсивної роботи необхідно забезпечити його потрібну кількість. Не слід забувати, що в кисні потребує і дитина. Глибоке і повне дихання породіллі в цей момент необхідно.
Зазвичай розкриття шийки матки відбувається поступово, і це не дуже болючий процес. Сильний біль виникає, якщо напруга жінки передається шийці матки. Істотно полегшити біль можна за допомогою повного розслаблення. Коли відчувається, що починається сутичка, слід постаратися не опиратися їй.
На початку сутички дихати потрібно поверхнево, роблячи легкі і ритмічні видихи і вдихи. При такому легкому диханні участі не буде тиску діафрагми на матку, це завадить хворобливого стисненню. Як тільки сутичка закінчиться, необхідно зробити повний вдих і повільно видихати, до кінця випускаючи повітря і напружуючи живіт. Між переймами є час трохи відпочити, але, як тільки почнеться нова сутичка, чергування типів дихання повинно повторитися.