Напевно кожна жінка, особливо при першій вагітності, в глибині душі боїться майбутніх пологів. Що її чекає? Чи всі піде добре? Чи не буде ускладнень? Чи не вплинуть пологи на здоров'я дитини?
Тривога посилюється незнанням. Тому краще заздалегідь дізнатися про етапи родового процесу, їх тривалості, особливості ведення пологів лікарем, а також про можливі складнощі.
Процес пологів ділиться на три періоди:
- I період (Розкриття). В результаті регулярних переймів (мимовільного скорочення м'язів матки) відбувається розкриття шийки матки.
- II період (Вигнання). До сутичок приєднуються потуги - довільні (тобто контрольовані породіллею) скорочення м'язів черевного преса. Дитина просувається по родових шляхах і народжується на світ.
- III період (Послідовно). Відбувається народження посліду (плаценти і оболонок).
Протягом перших двох періодів пологів багато в чому залежить від самої жінки - її вміння правильно дихати і розслаблятися, володіння прийомами самообезболіванія, психологічної підготовки. Отримати всебічну інформацію про процес пологів і освоїти «практичні навички» можна в школах вагітних, жіночих консультаціях або зі спеціальної літератури.