5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Переробки і зайва вага для жінок - синоніми

РедагуватиУ обранеДрук

komp2bЩо трапляється з кіньми від роботи, ми знаємо з народної приказки, а що відбувається з жінками від переробок розповіли вчені з Центру Медичної Економіки (the Centre for Health Economics) в Університеті Монаш (Monash University).

Вивчивши спосіб життя працюючих жінок, дослідники виявили, що чим пізніше закінчується робочий день, тим більше зайвих кілограмів набирає працівниця. Як правило, жінки з графіком роботи від 41 і більше годин на тиждень схильні до прийняття алкоголю, паління не знаходять часу для фізичних вправ і приготування здорової їжі.

В експерименті брали участь кілька тисяч жінок, які працюють у різних сферах економіки, і виконують різні види робіт. До початку досвіду і по закінченню двох років учасниці пройшли зважування. В результаті 55% робітниць додали у вазі.

Довгі години роботи в середньому додавали жінці 12% від їх маси тіла (при масі 70 кг це приблизно 8 кг).

У плані загального стану здоров'я така тенденція дуже небезпечна. Таким чином, жінки, вимушені працювати більше 41 години на тиждень повинні приділяти увагу здоровому харчуванню і ввести в розпорядок дня фізичні вправи.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Переробки і зайва вага для жінок - синоніми