Гра у футбол сприяє зниженню артеріального тиску.
Вчені з Данії визначили, що гра у футбол позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи, знижує кров'яний тиск, скорочує кількість накопичених жирів і холестерину в організмі людини. Фахівці вважають, що гра в футбол 2 рази на тиждень набагато корисніше силових тренувань і щоденного бігу.
Футболом можуть займатися навіть не підготовлені люди. Діти, які не мають необхідного досвіду, підлітки, навіть люди похилого віку після гри у футбол відчувають покращення роботи серцево-судинної системи.
Лікарі вважають, що футбол це прекрасна профілактика лікування гіпертонії.