Мастопатією називають доброякісне захворювання молочних залоз. Зазвичай захворювання з'являється через дисбаланс в гормональній системі. Цей діагноз встановлює лікар-мамолог, який і визначає необхідну лікування. Але крім прийому препаратів потрібно дотримуватися деяких правил харчування.
Наприклад, з раціону необхідно виключити такі продукти:
- алкоголь, каву, газіровку-
- соленья-
- копченості-
- печінку і страви з неї.
Постарайтеся вживати якомога менше цукру і солі, а також обов'язково доповніть свій раціон цими продуктами:
- бобовие-
- кисломолочна продукція-
- фрукти і овочі-
- морська капуста-
- жирна риба-
- яйця-
- яловичина.
Крім суворої дієти негормональна терапія при мастопатії передбачає прийом вітамінів A, B, E, а також протизапальних і сечогінних препаратів. Увагу слід звернутися і на трави, які зміцнюють імунітет. До таких відносять астрагал і ехінацею, але перед тим, як пити трав'яні настої, необхідно обов'язково порадитися з лікарем.