Вчені університету Лойола з Чиказької школи медсестер Marcella Niehoff (MNSON) виявили, що вітамін Д може відігравати чільну роль у профілактиці та лікуванні хвороб, що виникають в літньому віці. Результати досліджень викладені на сторінках останнього номера журналу "Старіння і геронтологія".
Дослідники знайшли доказ прямого зв'язку між дефіцитом вітаміну Д і зростанням кількості хронічних захворювань в літньому віці. У списку недуг, що виникають при нестачі вітаміну - серцево-судинні захворювання, депресії, зниження когнітивних здібностей,
остеопороз, високий кров'яний тиск, діабет 2 типу та рак.
У літніх людей ризик дефіциту вітаміну Д виникає на тлі убогого раціону харчування, скорочення часу перебування на відкритому повітрі і поганого засвоєння живильних речовин. До 2060, коли число людей від 65 років і старше подвоїться, проблема стане ще гострішою.
Дослідники вважають, що для профілактики і лікування літніх людей необхідно краще розуміти взаємозв'язок між вітаміном Д і хронічними захворюваннями в цьому віці. Інститут медицини рекомендує дорослим до 70 років приймати по 600 МО вітаміну Д в день, а літнім людям старше 70 - по 800 МО поживних елементів.
Автори дослідження прийшли до висновку, що на тлі збільшення чисельності населення похилого віку не можна обійтися без універсальних принципів профілактики і лікування дефіциту вітаміну Д. Тому для запобігання хронічних захворювань в літньому віці потрібні подальші дослідження в області дозування харчових добавок з вітаміном Д, які послужать хорошим посібником для майбутніх поколінь.