Дослідники з університету Мігеля Ернандеса Ельче (Іспанія) прийшли до висновку, що люди з розсіяним склерозом (РС) можуть знизити відчуття втоми шляхом виконання серії силових тренувань і фітнес-вправ.
Вчені аналізували наслідки силових тренувань на стомлюваність пацієнтів з РС. В експерименті брало участь 19 чоловіків і жінок, що стоять на обліку неврологічного відділення лікарні Ельче. Половина з них займалися за 12-тижневої фітнес-програмі, а інші склали контрольну групу.
На першому етапі дослідники оцінили фізичні можливості кожного учасника. М'язову силу вимірювали за допомогою изокинетической динамометрії і функціональних тестів. Дані по почуттю втоми збиралися шляхом анкетування.
Заняття з тестовою групою проводилися на спортивних тренажерах університетського дослідницького центру. Після завершення 3 місяців тренуються пацієнти повідомили про поліпшення самопочуття і зменшенні обмежень і посиленні мотивації для виконання фізичних вправ. Багатьом з них стали доступні прогулянки і виконання домашніх справ. У контрольній групі поліпшення функціональності не спостерігалося.