Таблетки, ін'єкції та інші досягнення сучасної медицини можуть (хоч і на час) повернути потенцію. Але вони практично не додають статевого потягу. Для цих цілей існують афродизіаки - певні трави і продукти, яким приписується чудове властивість збуджувати саме бажання.
Причина такого корисного ефекту багатьох з цих продуктів криється в різних алкалоидах, які збудливо діють на організм. Дійсно, доведено, що для повноцінного лібідо необхідне правильне харчування. У раціоні жінок повинні міститися вітаміни і фолієва кислота, чоловікам необхідний цинк і селен.
Напевно якісь продукти з нижчеперелічених припадуть вам до смаку. Саме вони і повинні входити в меню вечері перед побаченням.
Шоколад. Ще стародавні ацтеки пили шоколад перед любовними іграми. Тепер точно відомо, що теобромін, що міститься в ньому, володіє тим же збудливим ефектом, що і кофеїн. До того ж шоколад сприяє виділенню ендорфінів.
Шампанське. Цей напій якнайкраще підходить для початку легкої любовної історії. Головне - не зловживати шипучим напоєм, щоб справа не дійшла до сп'яніння або до скупчення газів з усіма витікаючими наслідками.
Селера. Ще в Середні століття вважалося, що селера допомагає жінці зачати хлопчика, а сік цієї рослини перетворював самих млявих чоловіків у героїв-коханців.
Чилі, паприка і звичайний перець. Вони збудливо діють на організм в цілому. І, плюс до всього, ці спеції покращують кровообіг в органах малого таза.
Морепродукти. З часів Казанови славляться устриці, секрет яких, як видно, криється у високому вмісті цинку, фосфору і йоду - мікроелементів, що стимулюють вироблення основного чоловічого статевого гормону - тестостерону. Також підходять ікра, креветки, кальмари і т.д.
Прянощі. Пряна їжа взагалі вважається особливо придатною для «розігріву» перед ніччю любові. Але слід особливо відзначити корицю, мускатний горіх, кардамон і шафран - вони підтримують тонус організму і володіють масою корисних властивостей.
Кріп. Був час, коли кріп виключали з меню в монастирях - вважалося, що він сприяє появі нескромних бажань. Невеликий пучок кропу кожен день допоможе зберегти сексуальний тонус.
Імбир. Вже тисячі років імбир вживається як «помічник чоловіки». Йому приписують здатності «підтримувати життєві органи» і «сприяти виділенню насіння». Імбир викликає розширення судин в області малого тазу. У свіжому або консервованому вигляді він більш ефективний, ніж в Молот-сушеному. Вживати імбир слід обережно: він володіє сильним подразнюють.
Ваніль. Ваніль асоціюється з безневинними солодощами, між тим вона допомагає боротися з астенією завдяки своєму запаху, впливу на органи чуття. Багато чоловіків стверджують, що не люблять запах ванілі, проте вираз «солодка жінка» придумано не випадково. Тим не менш, з ваніллю теж слід бути обережним - її запах здатний викликати сильну головний біль ...
І наостанок: важливо не тільки визначитися з меню, але і зробити все для того, щоб стіл був красиво сервірований. Ну а свічки і музика здатні різко посилити дію природних афродизіаків.