Якщо ви хочете збільшити статевий потяг і вірогідність зачаття, слід ознайомитися з 10 натуральними афродизіаками.
Використання природних, необроблених продуктів може поліпшити нашу народжуваність і сексуальний потяг, а також наше загальне здоров'я і благополуччя. Вчені виділили 10 овочів та плодів, що лідирують серед афродизіаків.
Мигдаль містять омега-3 жирні кислоти, які допомагають виробляти тестостерон у чоловіків. Горіхи також містять вітаміни Е і В2, магній і кальцій. Навіть запах мигдалю діє як афродизіак для жінок.
Авокадо містить велику кількість фолієвої кислоти, яка допомагає підвищити рівень енергії. Він також містить вітамін В6 і калій, які допомагають збільшенню концентрації чоловічого гормону.
Банани є відмінним джерелом вітамінів групи В і калію. Ці елементи використовуються у виробництві гормонів сексу. Банани допомагають підвищити чоловіче лібідо.
Базилік є гарною травою, яка допомагає виробляти загальне відчуття благополуччя. Він також підвищує кровообіг і стимулює збудження. Італійські куртизанки використовували масло базиліка як парфуми для залучення своїх клієнтів.
Мака - коренеплід з Перу, який знаменитий як природна віагра. Він збільшує статевий потяг у чоловіків і жінок, і допомагає збільшити кількість сперматозоїдів. Мака насичена вітамінами, мінералами і амінокислотами. Чоловікам це допомагає з еректильною дисфункцією, а жінкам дозволяє збільшити статевий потяг.
Кардамон допомагає в боротьбі з чоловічою імпотенцією. Він містить з'єднання цинеолу, яке збільшує приплив крові до статевих органів.
Селера містить чоловічий гормон андростерон. Вживаючи його в їжу сирим, чоловік викликає викид феромонів, які приваблюють жінок.
Часник містить аліцин, який покращує приплив крові до статевих органів.
Гарбузове насіння містять велику кількість цинку, який має важливе значення для виробництва тестостерону у чоловіків і допомагає підвищити лібідо. Вони також містять велику кількість омега-3 жирних кислот, які діють як прекурсор для простагландинів, які відіграють ключову роль в сексуальне здоров'я.
Спаржа містить вітамін Е, який дуже важливий для хорошого сну, але не менш важливий для лібідо. Фолієва кислота, має важливе значення для жінок, що намагаються завагітніти і для здорового розвитку плоду.