5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Порошок чорниці корисний для жінок в постменопаузі

РедагуватиУ обранеДрук

chernikaЧорниця здатна нормалізувати кров'яний тиск та артеріальну жорсткість у жінок старшого віку. До такого висновку прийшли дослідники з Університету штату Флорида після проведеного експерименту. Звіт про результати представлений на щорічній конференції Американського товариства нутрициологии 26 квітня 2014.

Протягом восьми тижнів сорок жінок в постменопаузі були рандомізовані на отримання або 22 г порошку чорниці (еквівалентно одній чашці свіжої ягоди) або 22 г порошку плацебо щодня. Їм рекомендували зберігати свою звичайну дієту і фізичний рівень активності. В результаті було доведено, що чорниця ефективний засіб для зниження кров'яного тиску та артеріальної жорсткості навіть на першій стадії гіпертонії. Обидва чинники підвищують ризик серцево-судинних захворювань у жінок в період постменопаузи.

Раніше вчені довели ефективність застосування чорниці для поліпшення кровообігу очей, в геронтології, при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету, а також місцево при опіках і виразках, стоматитах і гінгівітах.

Таким чином, чорниця може стати важливою складовою раціонального харчування та здорового способу життя.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Порошок чорниці корисний для жінок в постменопаузі