Про те, що на ринку трав'яних і вітамінних засобів працюють шахраї, знають усі. Підроблені продукти особливо часто поширюються через Інтернет.
Фахівці з канадського Університету гвельфів (University of Guelph) провели аналіз ДНК, свого роду генетичну дактилоскопію, популярної добавки, приготовленої з морепродуктів. Вони виявили, що таблетки з 44 упаковок не містили заявлених у маркуванні речовин. Більшість пігулок складалося з дешевих наповнювачів, таких як соєве, рисове або пшеничне борошно. Ті ж препарати, придбані за межами Канади і США, не містили заявлених речовин. Особливо небезпечно трав'яне наповнення капсул. Вони можуть містити як алергени, так і смертельні отрути.
Найчастіше фальсифікують препарати, пов'язані з схудненням, потенцією, бодібілдінгом і косметологією. Виробники можуть заявити, що вітамін природного походження, якщо до його складу увійшло 10% природних речовин, а решта - синтетика. При покупці слід шукати добавки, що містять 100% натуральних інгредієнтів.
Вчені застерігають людей від прийняття полівітамінних добавок, що містять дріжджі. Це може викликати алергічну реакцію. Якщо мультивітаміни хімічного походження, то їх прийом завдасть більше шкоди, ніж повна відсутність вітамінів. Добавки з морепродуктів найчастіше містять дешеві водорості і твань і прославилися величезною різноманітністю токсинів.
При виборі добавок слід орієнтуватися на відомих перевірених виробників, які не стануть упаковувати в капсули сміття, заради швидкого прибутку. Краще орієнтуватися на рослини, лікарські властивості яких доведені. І найголовніше - дізнайтеся, що ви їсте. Дотримуючись цих простих правил, ви заощадите гроші, час і ухилитеся від проблем зі здоров'ям.