5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Які продукти не можна давати дитині?

РедагуватиУ обранеДрук

Здоров'я закладається з дитинства, і воно безпосередньо залежить від якісного та повноцінного харчування дитини

Найчастіше батьки навіть не підозрюють, що вони роблять помилку у виборі продуктів харчування для свого малюка. На прилавках магазинів все так красиво, але, на жаль, всілякі випічки із застосуванням штучних розпушувачів, маргарину, з кремом незрозумілого терміну і складу, сухарики і чіпси, травмуючі шлунок, консерви і напівфабрикати, шоколадні цукерки і льодяники, ковбаси та сосиски, йогурти та глазуровані сирки, майонез, солоні горішки, газовані напої та інші продукти завдають шкоди організму, особливо дитячого. Але чому ж небезпечні ці продукти для дітей, особливо для маленьких?

Напівфабрикати

Які продукти не можна давати дитині?

Якби мами здогадувалися про шкоду багатьох напівфабрикатів ... Склад таких продуктів часто не відповідає бажаному. З чого роблять пельмені і вареники з м'ясом? Звичайно, м'ясо там є, однак, якої воно якості перевірити вже складно. Для маленьких дітей поєднання тіста і м'яса - непосильне навантаження для шлунка. Якщо молоді батьки хочуть бачити свого малюка здоровим, то краще зробити вареники з начинкою з фруктів, ягід, сиру і т.п. самостійно. Заодно і малюк візьме участь у цьому цікавому процесі.

Що стосується всіляких котлет, то все аналогічно: їх складу не підходить малюкові. Та й в смаженому вигляді вони шкідливі маленькому організму. Краще зліпити котлети самому і приготуйте їх на пару.

Консерви

Які продукти не можна давати дитині?

Для малюків небезпечні будь-які консерви, в тому числі консервовані горошок і кукурудза. Особливо небезпечні рибні та м'ясні консерви.

Головна небезпека консервів - можливість наявності паличок ботулізму. Отруєння ботулізмом - одне з найважчих, часто зі смертельним результатом. Якщо порушена технологія виготовлення, тоді продукт перетворюється на отруту. У консервах застосовують смакові добавки, ароматизатори, нітрати і нітрити. Крім того, в результаті теплової обробки консервована їжа не корисна зростаючому організму, оскільки вона практично позбавлена вітамінів.



Шлунок маленької дитини не засвоює консервовані продукти, тому можуть з'явитися кольки і здуття живота. Печінка і нирки можуть не впоратися з переробкою такої кількості небезпечних речовин. Дітям до семи років консерви заборонені категорично!

Горіхи

Які продукти не можна давати дитині?

З горіхів корисніше всього кедрові і волоські горіхи. Вони містять велику кількість вітамінів, особливо вітаміну С, цілий набір необхідних для організму мікроелементів, білок. Горіхи, особливо волоські, дуже калорійні. Але вони корисні дітям тільки в сирому вигляді і в невеликих кількостях. Маленьким дітям не рекомендується давати солодкі і солоні горішки: вони дуже шкідливі для зубів і навіть можуть викликати карієс.



Пропонувати малюкові горіхи можна в невеликій кількості, при цьому вони повинні бути сирими, що не обсмаженими і не бути в глазурі.

Льодяники

Які продукти не можна давати дитині?

Сучасні льодяники випускаються з безліччю небезпечних добавок: барвники, стабілізатори, ароматизатори. У них немає нічого корисного. Крім того, льодяники повільно розчиняються, утворюючи наліт на зубній емалі, тим самим вони можуть викликати появу карієсу. Дітлахи часто вже не смокчуть льодяники, а гризуть. Це, однозначно, псує зуби. Тому, якщо дитина хоче поїсти цукерок, то слід добре продумати, яку солодкість краще вибрати. Можливо, замість льодяників краще купити м'який ірис. А ще краще - замінити цукерки ягодами, фруктами, родзинками.

Глазуровані сирки

Які продукти не можна давати дитині?

Красиві обгортки глазурованих сирків привертають увагу дітвори. Але ці сирки далеко не простими. Вони напхані консервантами, ароматизаторами, начинкою, яка може включати не свіжий сир або суміш сиру з начинкою невідомої якості. Насправді шоколадна оболонка сирка і його начинка - це не сумісні з сиром продукти.

Солодкий сирок можна зробити самостійно: До свіжого сиру додати трохи ягід і цукор.

Майонез

Які продукти не можна давати дитині?

Майонез - дуже жирний продукт. До складу майонезу входить безліч харчових добавок, шкідливих для дитячого організму. Запропонувати даний продукт малюку можна в салаті або на бутерброді, однак, зловживати не варто. Все ж краще і салат зробити без майонезу, на основі сметани або масла. До речі, є багато рецептів з приготування домашнього майонезу.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Які продукти не можна давати дитині?