Тренування знімають симптоми депресії. Причина явища пов'язана з генами м'язів. Дослідження виявило, що включення гена PGC-1? 1 блокує доставку в мозок метаболітів, що викликають запалення і подальшу депресію. Активувати ген можна за допомогою фізичних вправ. Раніше було відомо про зв'язок гарного настрою з фізичною активністю. Більше того, вчені довели ефективність зарядки для профілактики найпоширеніших і небезпечних захворювань. Але механізм сприятливої дії руху був невідомий.
Експерименти на мишах виявили генетичну основу ефекту. Для дослідів використовувалися спеціальні тварини зі збільшеною експресією генів PGC-1? 1 і звичайні. Піддослідних піддавали стресам, щоб викликати стан, аналогічний депресії у людини. Через місяць прості миші продемонстрували поведінкові ознаки депресії, а модифіковані відчували себе чудово.
Отримані результати відкривають шлях до немедикаментозного лікування депресії. Основу терапевтичної програми становитимуть фізичні вправи.
Результати дослідження опубліковані в журналі Cell.