Актрису Шерон Стоун часто запитують, у чому секрет її нев'янучої молодості? Актриса каже, що їй пощастило з генами, які вона отримала від батьків. Її батько і мати, потрапляють іноді в об'єктиви камер папарацці, дивують своєю моложавий зовнішністю.
Мати знаменитості працювала в бібліотеці, а батько на залізниці. У 10 місяців маленька Шерон, яка була другою дитиною у своїх батьків, навчилася говорити, в 4 рочки стала читати, а в 5 - пішла в школу, причому відразу ж у другий клас. У ляльки дівчинка ніколи не грала, а замість цього відправлялася в гараж з книжкою і ліхтариком, і закривалася там.
У п'ять років Шерон каталася на поні і не помітила білизняний мотузок, яка була протягнута посеред двору, і, зачепившись за неї, дівчинка з усього розмаху впала на землю. Про цей випадок зірці нагадує п'ятнадцятисантиметрової шрам на шиї.
З юного віку Шерон переслідують халепи: то травми, то захворювання, то аварії. Зірка віджартовується, що виживати їй завжди допомагав високий IQ, який у неї так само високий, як у Ейнштейна - 154 одиниці. У багатьох людей цей показник коливається в межах 85 і 115.
Дівчинка закінчила школу в 15 років, після чого відразу ж вступила до університету, де отримала ступінь бакалавра.
Будучи юною дівчиною, Шерон вигравала конкурси краси, змогла завоювати титул «міс Пенсільванія», і трохи пізніше переїхала в Нью-Йорк, де почала працювати моделлю, пробиваючись в актриси. Роки і насилу складається кар'єра (успіх прийшов, коли Шерон було вже за 30) не залишили на обличчі зірки незабутніх слідів. І зірка знову дякує свою маму, яка подарувала своїй донечці перший крем для обличчя. Дівчині було тоді всього 12 років, і саме тоді мама пояснила дівчинці, наскільки важливу роль відіграє доглянута зовнішність.
Система харчування
Знаменитість багато років дотримується системи живлення, основне місце в якій займають правильні вуглеводи, так як вона хворіє на астму та діабет.
Коротенько про зірку:
- Шерон Стоун народилася 10 березня 1958 року-
- зростання зірки становить 173 см-
- вага - 55 кг-
- Шерон три рази була замужем-
- зірка знає італійську мову-
- світова популярність дівчині прийшла з фільмом «Основний інстинкт» -
- в 1999 році зірка потрапила в список 25 найсексуальніших знаменитостей століття.
У раціоні Шерон дуже багато «жовтих» і «зелених» продуктів, що мають низький та помірний глікемічний індекси, а ось «червоних» продуктів в меню небагато. Ця система дозволяє підтримувати нормальний рівень цукру в крові, позбавляючи людину від відчуття голоду, навіть якщо він вживає в день не більше 1500-2000 ккал. Чим же харчується Шерон, щоб випромінювати енергію і красу?
Сніданок: вівсяна каша з родзинками і яблучний сік.
Обід: овочевий суп з ячмінної крупою, хліб з житнього непросіяного борошна.
Вечеря: квасоля в томатному соусі з пісним м'ясом, нежирний йогурт, зелений салат.
У перервах між прийомами їжі Шерон не відмовляє собі в трав'яних чаях і дистильованою водою, випиваючи мінімум 2 л рідини щодня. А якщо хочеться з'їсти що-небудь до вечері, актриса з'їдає чорнослив, який є ідеальним, на її думку, продуктом для незапланованого перекушування.
Пілатес для стрункості
На прем'єрі кінофільму «Основний інстинкт 2» знаменитість заявила, що у свої 48 років він набагато цікавіше, ніж була в 20. Причому в усіх відношеннях. У 54 роки вона абсолютно впевнено може говорити те ж саме і повертатися будь-якою частиною тіла до фотографів. Підтримувати стрункості зірці допомагають заняття STOTT пілатес. Дана система вправ дає можливість без ударних навантажень розтягувати і зміцнювати всі м'язові групи.
STOTT пілатес складається з п'яти сотень базових вправ, кожне з яких плавно перетікає в інше. У них об'єднуються гімнастичні прийоми з елементами дихальних практик. Пілатес дає актрисі той результат, від якого неможливо відірвати очей мільйонам чоловіків з усього світу.
Ніяких операцій
Шерон обома руками за природну красу, і запевняє, що ніколи не лягала на хірургічний стіл для пластичних операцій. Зухвало гарна зовнішність актриси, у якої під впливом гравітації НЕ обвисла жодна частина обличчя, змусила одного іменитого пластичного хірурга Ренато Калабріа засумніватися в правдивості слів зірки.
Він зробив публічну заяву, що Стоун робила собі вертикальну підтяжку обличчя за сучасною методикою, після якої особа не втрачає свого природного вигляду. Звичайні підтяжки роблять на обличчі людини такий вислів, ніби в обличчя подув сильний вітер. У зірки вираз її прекрасного особи абсолютно не змінилася. Шерон подала в суд на хірурга, однак потім забрала свою заяву. Хоча всі ми вс е одно навряд чи стали б менше захоплюватися зіркою, якби дізналися, що вона зробила собі маленьку операцію з підтяжки обличчя.
Умій відмовляти!
Актриса ніколи не боялася відповідати «ні» навіть найвпливовішим людям. Можливо, тому вона не стала до 20 років зіркою, але залишилася красунею в 50. Шерон часто відмовляється від вигідних зйомок і контрактів, щоб поїхати кудись на острова і пожити там для себе і своїх усиновлених дітей, яких у зірки троє.