5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Основи методики лікувальної фізкультури

РедагуватиУ обранеДрук

За допомогою лікувальної фізичної культури вирішуються наступні завдання при захворюваннях органів травлення: 1) надання позитивного ефекту на нервово-психічну й емоційну сфери- 2) розвиток і поліпшення зовнішнього і особливо диафрагмального дихання-3) нормалізація секреторної, моторної, всмоктувальної і екскреторної функцій травного апарату - 4) поліпшення лімфо- і кровообігу в черевній порожнині і органах малого таза- 5) зміцнення м'язів черевного преса і тазового дна- 6) регуляція внутрішньочеревного тиску, що забезпечує профілактику запорів, застійних явищ і спаєчних процесів.

Лікувальна фізична культура застосовується у фазі загасання загострення і фазі ремісії. У гострій фазі хвороби і при ускладненнях заняття лікувальною фізичною культурою повинні бути припинені.

Методика лікувальної фізичної культури передбачає поєднання загальнорозвиваючих і спеціальних вправ. Загальнорозвиваючі вправи надають тонізуючу дію на ЦНС, покращують функцію органів травлення і обмін речовин. В якості спеціальних вправ застосовуються вправи для м'язів, що оточують черевну порожнину, вправи в розслабленні і дихальні вправи.



Вправи для м'язів черевного преса призначаються з урахуванням фази захворювання. Вони показані при необхідності посилити перистальтику, секреторну функцію шлунка і відтік жовчі. У гострій і підгострій фазах їх виключають.

Вправи в розслабленні знижують тонус м'язів шлунка і кишечника, знімають спазми воротаря шлунка і сфінктерів.

Дихальні вправи діафрагмального типу надають массирующее вплив на печінку, шлунок і кишечник.

Вибір вихідних положень залежить від характеру виконуваних вправ і фази захворювання. Для вправ в розслабленні м'язів, а також після загострення захворювання найбільш сприятливим є вихідне положення лежачи. У положенні сидячи виконуються вправи на постільній і напівпостільному режимах. З метою механічного переміщення шлунка і петель кишечника, а також для обмеження впливу на м'язи живота використовуються вихідні положення в упорі стоячи на колінах і стоячи.

В залежності від фази захворювання визначаються темп і ритм виконання фізичних вправ. У підгострій фазі застосовується повільний темп і монотонний ритм, а при повній ремісії рекомендується будь темп і зміна ритмів.



РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Основи методики лікувальної фізкультури