З фізіологічної точки зору ми маємо підставу говорити про глибокому сні або глибокої фазі сну в тих випадках, коли спостерігаються об'єктивні ознаки найбільш екстенсивного та інтенсивного сонного гальмування, що лежить в основі такого сну. Ослаблення сонного гальмування може виражатися як у відношенні його екстенсивності (т. Е. Просторового охоплення центральної нервової системи) і інтенсивності (т. Е. Зменшення глибини гальмування в кожному окремому вогнищі), так і щодо того й іншого разом.
Сон ми повинні розглядати як процес, що складається з ряду фаз, що було доведено численними дослідженнями нашій лабораторії.
Для вивчення динаміки сну ми застосовували різні фізіологічні методики. Цінні результати були отримані при хронаксиметрія *. Вимірювалася периферична моторна хронаксія м'язів-антагоністів - згинача і розгинача пальців руки. Виміри проводилися до сну, під час сну і після пробудження через однакові проміжки часу (зазвичай через 10 хв.). Була встановлена загальна закономірність збільшення хронаксіі при розвитку сну. Чим глибше був сон, тим значніше збільшувалася (видовжувалася) хронаксія. Це дало нам можливість за допомогою хронаксиметрія вивчати динаміку сну будь-якої його форми. Таким чином, процес сну міг отримати свою певну фізіологічну характеристику у вигляді тієї чи іншої хронаксіметріческой кривої.
Рис. 2. Нічний сон. Ісслвд. 26-27 III
1937. Вик. Г. Ф. Початок сну - 11 год., Тривалість сну 5 ч. 10 м.
Зірочка - випробуваний поворухнувся і зітхнув.
По осі абсцис - час сну (розподіл - 20 хв.).
Інші позначення - у тексті.
Наведемо для прикладу два випадки природного нічного сну у здорової суб'єкта, відзначався міцним сном. На рис. 2 представлені результати хронаксіметріческого дослідження сну. Тут ми бачимо значне збільшення обох хронаксіі (1 - крива хронаксіі сгібателя- 2 - разгибателя) з поглибленням сну, два максимуму сну: перший - короткий, другий - більш затяжною. Після пробудження випробуваного хронаксіі антагоністів повертаються до свого вихідного рівня, мав місце до початку сну.
На рис. 3 представлена динаміка іншого випадку нічного сну. Хронаксіметріческая крива має інший вигляд. Перший максимум сну виявився зрізаним: випробуваний під час першої половини сну кашляв і справляв невеликі рухи кінцівками. Як з'ясувалося, він не усвідомлював ні багаторазового кашлю, ні багаторазових рухів, які викликали ослаблення сну, що й знайшло своє відображення в меншому подовженні хронаксіі за перший період сну. Далі йшов виражений максимум сну.
Рис. 3. Нічний сон. Дослідні. 29-30 III 1937. Вик. Г. Ф. Початок сну - 10 ч. 20 м., Тривалість сну 5 ч. 50 м.
Один хрестик - кашель, два хрестика - рух. Перша стрілка - пробудження на кілька секунд, друга стрілка - остаточне пробудження. Інші позначення - як на рис. 2.
Якщо спростити наведену криву і зобразити на ній тільки динаміку змін хронаксіі одного сгибателя у відсотках до її початкової величини, то вийде картина сну, представлена на рис. 4. Ми маємо можливість вирахувати тривалість глибокого сну, т. Е. Тривалість максимумів сну, коли розвивається найбільш глибоке сонне гальмування, що сприяє відновленню працездатності головного мозку. Перший період сну (до першого абортивного максимуму) супроводжувався сновидіннями. Це був період неглибокого сну, розгальмованої кашлем і рухами. Яке ж підстава ми маємо в даному випадку локалізувати в часі сновидіння, що співпадали саме з вказаним відрізком хронаксіметріческой кривої? Це підстава була дуже простим: саме в цей період сну випробуваний виголосив у сні кілька уривчастих фраз, які виявилися включеними в його розповідь про сновидіння після пробудження.
Рис. 4. Нічний сон. Дослідні. 29-30 III 1937. Вик. Г. Ф. Крива сгибателя у відсотках. Початок сну - 10 ч. 20 м., Тривалість сну 5 ч. 50 м. Глибокий сон 2 ч. 30 м.
Стрілка - перерва сну на кілька миттєвостей. Інші позначення ті ж, що на рис. 2.
* Вимірювання часу електричної збудливості тканин живого організму в тисячних частках секунди.