Результати досліджень, проведених доктором філософії Тімоті Роерсом, показали важливість адекватного сну при різних хронічних захворюваннях або при підготовці до хірургічної процедури.
У дослідженні взяли участь 18 добровольців. Їх розбили на дві групи випадковим чином. Одна з груп спала на 1,8 години на добу більше, ніж друга.
У людей вимірювався рівень сонливості і больової чутливості. У групи зі збільшеним часом сну підвищувалася денна активність, і піднімався больовий поріг. Люди з цієї групи змогли тримати палець на джерелі тепла на 25 відсотків довше, ніж з контрольної групи.
Цей показник вищий, ніж дає застосування 60 мг кодеїну.
На думку авторів, це перше дослідження, яке показує, що збільшення больової чутливості є результатом недостатнього нічного сну і сонливість вдень.