Темпераментом називається співвідношення стійких індивідуальних особливостей особистості. Термін походить від латинського temperamentum - співвідношення частин. Тип темпераменту є вродженою властивістю нервової системи, але може трохи змінитися під впливом умов життя або виховання.
Першим інтерес до темпераменту проявив давньогрецький лікар Гіппократ. Він виділив чотири типи, які розумілися їм в чисто фізіологічному плані. Однак його класифікація людей на сангвініків, холериків, флегматиків і меланхоліків протрималася в психології досить довго і згодом була доповнена психологічними характеристиками.
Сангвінічний темперамент
Сангвінік легко сходиться з людьми, життєрадісний, легко переключається з одного виду діяльності на інший, але не любить одноманітної роботи. Він легко контролює свої емоції, швидко освоюється в новій обстановці. Його мова - гучна, швидка, виразна, супроводжується виразними мімікою і жестами. Але цей темперамент відрізняється деякою подвійністю. Якщо подразники постійно змінюються, і постійно підтримується зміна вражень, сангвінік проявляє себе як людина діяльна, активна, енергійна. Якщо ж впливу тривалі і одноманітні, сангвінік втрачає інтерес до справи, стає млявим і байдужим. У сангвініка швидко виникають почуття радості, горя, прихильності і недоброзичливості, але вони не відрізняються тривалістю і глибиною - вони можуть зникнути так само швидко, як і з'явилися, або змінитися на протилежні.
Флегматичний темперамент
Людина цього темпераменту повільний, спокійний, урівноважений. У роботі він проявляє грунтовність, продуманість, завзятість. Флегматик, як правило, доводить почате до кінця. Усі психічні процеси у флегматика протікають уповільнено. Його почуття зовні виражаються слабо. У відносинах з людьми флегматик завжди рівний, спокійний, в міру товариський, настрій у нього стійкий, він спокійно сприймає будь-які події і явища. Флегматика нелегко вивести з себе або зачепити емоційно. У людини флегматичного темпераменту легко виробити витримку, холоднокровність, спокій. Але флегматику варто розвивати в собі й інші якості: рухливість, активність, не допускати млявості і інертності, які можуть легко сформуватися в певних умовах. Іноді у людини з таким темпераментом можуть розвинутися байдуже ставлення до роботи, до умов життя, до самого себе.
Холеричний темперамент
Люди цього темпераменту швидкі, надмірно рухливі, неврівноважені, збудливі, всі психічні процеси протікають у них швидко, інтенсивно. Переважання збудження над гальмуванням, властиве цьому типу нервової діяльності, яскраво проявляється у нестриманості, запальності, дратівливості. У холерика кваплива мова, різкі жести. Неврівноваженість, властива холерику, виявляється і в його діяльності: він із захопленням і навіть пристрастю береться за справу, працює з підйомом, долаючи труднощі. Але запас нервової енергії може швидко виснажитися в такої людини, і тоді може наступити різкий спад діяльності: наснагу і підйом зникають, настрій різко падає.
У спілкуванні з людьми холерик може допустити різкість, дратівливість, емоційну нестриманість, що часто йому не дає можливості об'єктивно оцінювати вчинки людей. Надмірна прямолінійність, запальність, нетерпимість часом роблять важким і неприємним перебування таких людей в колективі.
Меланхолійний темперамент
У меланхоліків повільно протікають психічні процеси, вони насилу реагують на сильні подразники. Тривала напруга викликає у людей цього темпераменту сповільнену діяльність, а потім і зовсім припиняє її. У роботі меланхоліки звичайно пасивні, мало зацікавлені (адже зацікавленість теж пов'язана з напругою). Почуття і емоційні стани у таких людей виникають повільно, зате відрізняються глибиною, силою і великою тривалістю. Меланхоліки дуже вразливі, важко переносять образи і засмучення, хоча зовні їх переживання не надто виражаються. Вони схильні до замкнутості і самоти, уникають спілкування з малознайомими людьми, часто бентежаться і проявляють незручність в новій обстановці. Все нове, незвичайне викликає у меланхоліків гальмівний стан.
Таким чином, кожному типу темпераменту властиво своє поєднання психічних свій, активності та емоційності. Фізіолог Павлов розробив теорію про зв'язок темпераменту з типом нервової системи. Він виділив три основні властивості нервової системи: силу, врівноваженість (тобто, баланс між гальмуванням і порушенням) і рухливість нервових процесів (тобто, швидкість, з якою відбувається зміна одного нервового процесу іншим). Вийшла наступна схема.
- Сангвінічний темперамент володіє сильним врівноваженим швидким типом нервової системи.
- Флегматичний темперамент володіє сильним врівноваженим повільним типом нервової системи.
- Холеричний темперамент володіє сильним неврівноваженим типом нервової системи.
- Меланхолійний темперамент володіє слабким типом нервової системи.
Однак на сьогоднішній день розподіл на холериків, сангвініків, флегматиків і меланхоліків використовується скоріше в популярній психології. Ця типологія, яка будується на обліку загальної активності людини (включаючи моторні прояви) та емоційності, вважається застарілою і нерелевантною для науки.
Взагалі існує чимало різночитань у розумінні терміну "темперамент". Багато психологів вважають, що цей термін повністю замінимо поняттям "характер". Інші наполягають на тому, що кордони між характером і темпераментом певною мірою розмиті, але, тим не менш, це різні характеристики особистості.