Каспійське узбережжя багато в чому має переваги перед Чорноморським: замість численних галечникових кримських і кавказьких пляжів на Каспії прекрасні піщані пляжі, а на західних його берегах період з комфортними і сприятлива погода для відпочинку часто перевищує такий на Чорномор'я. Крім того, тут відсутня зменшує цілющість і привабливість Чорномор'я сутолока в місцях масового відпочинку. Однак недостатня озеленення, підвищена сейсмічність і відсутність створених містобудівними методами елементів комфорту ставлять перед індустрією туризму в цьому районі великі завдання. Так що західні береги Каспію досі залишаються рекреаційним резервом, що чекають свого освоєння і мають великі перспективи.
Все сказане не відноситься, звичайно, до добре освоєним місцям навколо Махачкали, і особливо до курортів і дачним місцях (озеленених і комфортабельним), оточуючим такий великий центр, як Баку.
Купання на берегах південно-західного Каспію, південніше Баку, до самої Астара, починаються з травня, коли температура води вже 26- 29 днів зазвичай перевищує 17 °. Тривають вони все літо і восени. Наприклад, у вересні можна купатися при сприятливій погоді до 25 і більше днів. Тут, як і в Чорноморських субтропіках, купальний сезон триває зазвичай до середини листопада. Максимальні температури води також високі, як на Чорномор'я, і досягають 27-29 °.
Ми говорили про морських узбережжях. Але в багатьох густонаселених районах європейської території Союзу, де так великий попит на місця відпочинку, туризму і лікування, особливо поблизу води, а також і на воді, Рибинське, Горьковское, Куйбишевське, Цимлянське, Каховське та інші водосховища, річки, озера і ставки мають найбільше оздоровлюючий значення і притягують безліч відпочиваючих і туристів. Згадаймо хоча б «країну Селігер», яка навіть сильно страждає від своєї зайвої популярності.
Тривалість купального сезону на цих водних «об'єктах» залежить від географічного положення, гідрологічних особливостей і господарської діяльності в кожному окремому районі. В середньому від Рибінського водосховища на півночі до Цимлянского на півдні купальний сезон зростає від 70 до 130 днів. На озерах Чудському, Псковському, Ільменському, як і на Рибінському водосховищі, купатися зазвичай починають в червні, коли температура води вже 18-25 днів вище встановленої гигиенистами норми. На річках, ставках та водосховищах Московської області можна купатися в цьому місяці 22-23 дня. На Горьківському водосховищі у зв'язку з надходженням холодних паводкових вод з поточних з півночі річок в червні купаються менше - тільки близько 15 днів, на Куйбишевском- близько 17. Цьому великому водоймі властиві сильні шторми, що перемішують воду на всю глибину і знижуючі її температуру.
На річках і в неглибоких водоймах південної України приблизно півмісяця купаються вже в травні. Тільки в окремих водосховищах Дніпра нижче греблі вода холодніше (у травні вода тепліше 17 ° всього один тиждень). Також купаються в травні близько 7 днів на Москві-річці, Оці, Західній Двіні - на деяких відрізках течії цих річок (за рахунок підвищення температури води у зв'язку зі скидами теплих вод).
У Волзі від Рибінського водосховища до Астрахані в травні купаються всього 1-3 дні, і лише в мілководних затоках пониззя - до 7 днів.
На всій розглянутій території в липні і серпні багато комфортних днів, вода у водоймах значно прогріта, так що якщо літо не аномально холодну і сире, в ці місяці майже всі дні сприятливі для купань і водного спорту. У серпні на Ільмені, Чудському, Псковському озерах таких днів - 20-24, на Рибінському водосховищі - 23-27, що не менше їх на Куйбишевському, а на Горьківському - навіть до 28 днів. На річках Московської області (залежно від місцевих умов) у серпні купаються 18-22 дня.
У вересні вже помітно, що температура води у водоймах стала вище температури повітря, чого не спостерігалося влітку. У половині днів цього місяця ще тривають купання південніше уявної лінії Київ - Саратов. У Цимлянском водосховище ще довше - 16-22 дня. Північніше проведеної уявної лінії у вересневі дні купаються близько тижня на початку місяця. Стільки ж приблизно на Горьківському і Куйбишевському водосховищах. Якщо ж вересня видався теплий, на окремих ділянках купання можливі до 13 днів у місяці. У вересні, коли погода вже прохолодніше, кращим часом дня для купань вважаються годинник з 14 до 16, коли температури повітря і води більш високі. Часто в цьому місяці, та й при холодному літі, їх лімітують НЕ температури і стан самого водоймища, а погода (прохолодне повітря, сильні дощі, великі швидкості вітру). У цих-то випадках якраз і необхідні згадувані вище утеплювальні пристрої на пляжах, що збільшують (штучно) комфортність умов купань і допомагають кілька продовжити їх.
Тому, до речі, вивчення тривалості купального сезону необхідно не тільки самим відпочивальникам та туристам. Цим цікавляться планують та будують зони відпочинку та курорти організації. Причому не скрізь містобудівні способи спрямовані до створення більш утеплених умов на пляжах і в зонах відпочинку. На півдні методами планування, озеленення та створення особливих конструкцій успішно вирішується питання про створення більш прохолодною мікрокліматичної середовища на пляжах, навколо санаторіїв, на дорогах між курортними будівлями та ін. У самих будовах (з урахуванням експозиції щодо видимого денного ходу сонця по небосхилу) лоджії, балкони, тераси проектуються на тіньову сторону. Пляжі обладнуються затіненими (частково або зовсім) і добре продуваються аерарії, які для посилення прохолоди розташовують над водою моря або будь-якого водоймища. Території санаторіїв, пансіонатів, будинків відпочинку зазвичай озеленені з урахуванням кліматичних умов району, що підвищує комфортність при таласотерапії та інших заняттях.