Вченими була названа найкраща дієта проти утворення в кишечнику поліпів. У цьому допомагають сухофрукти, коричневий рис, бобові й свіжа зелень.
Дана дієта є комплексним змістом підвищеної концентрації клітковини, антиоксидантів і полівітамінів.
Тривалі дослідження за участю 4000 чоловік довели, що у людей, що вживали три рази на тиждень коричневий ризик, шанси появи поліпів були на 40% нижче. При щодня вживанні зелених овочів ризик даного захворювання знижується на 25%, а сухофруктів - три рази на тиждень - ще на 25%.