Тим, хто проводить багато часу перед екраном телевізора або комп'ютера, китайські вчені рекомендують регулярно пити зелений чай. Він зменшує негативний вплив електромагнітних випромінювань на організм, особливо на нервову і серцево-судинну системи.
Чай допомагає і тоді, коли людина тривалий час відчуває нестачу в їжі. Якщо регулярно пити чай, то притупляється відчуття голоду, зберігається працездатність. У чаї є білки і вуглеводи. У склянці чаю з шматочком цукру міститься до 25 калорій, а якщо додати в нього 1 ст. ложку молока - до 50 калорій.
Корисно пити чай і при короткочасному одноденному лікувальному голодуванні. Під час голодування треба вести звичний спосіб життя, більше рухатися, через кожні 3-4 години невеликими ковтками випивати третину склянки чаю середньої міцності.
Якщо ви страждаєте запорами, перед голодуванням добре прийняти проносне, а після голодування зробити очисну клізму.
Після закінчення голодування в перший прийом їжі треба їсти овочеві страви і обов'язково пити чай. За допомогою голодування можна успішно лікувати шлунково-кишкові, серцево-судинні та алергічні захворювання.