Сумна статистика свідчить, що за середньою тривалістю життя ми на рівні країн Африки. Можна, звичайно, сподіватися на майбутні успіхи вітчизняної медицини. Але що робити людині, якщо він хоче бути здоровим вже зараз? Не скористатися чи технологіями оздоровлення, які з успіхом застосовували наші діди і прадіди в епоху, коли медицина була незрівнянно слабкіше? На запитання відповідає віце-президент Міжнародної королівської академії ООН, експерт Центру міжнародних програм ЮНЕСКО, м. М. Н. Ігор Вікторович ЗОЛОТУХІН.
- Ігор Вікторович, земських лікарів у нас давно не існує. У чому ж особливість вашого підходу до здоров'я?
- Я насправді потомствений земський лікар. Мій дідусь займався земської медициною, тато-лікар керував районною лікарнею і застосовував всі принципи земської медицини і природні методи лікування. Я у своїй медичній кар'єрі добрався до голови комітету з охорони здоров'я Псковської області, і мені захотілося впровадити все, що знаю. А знав я насамперед те, що багатьом людям, що лежать у нас в лікарнях заради «ліжко-днів», можна просто підказати, як правильно влаштувати свій спосіб життя, і не треба їх напихати ліками.
За згодою МОЗ я віддав наказ головним лікарям виписати всіх, хто не потребує стаціонарного лікування. І пішло повальне виписування, стаціонари спорожніли, в деяких залишилося 30% хворих. Занепокоїлися і лікарі в поліклініках - не звільнять їх, якщо хворих не стане? А завдання якраз і полягає в тому, щоб люди були здорові, Ось що таке підхід земського лікаря.
- Якщо можна підказати людині, як бути здоровим, то чому ж ми хворіємо?
- Почнемо з води. Ще в 1990-х роках, коли я працював головою комітету з охорони здоров'я Псковської області, з'ясувалося, що в дистильованої води для внутрішньовенного введення рівень хлорорганічних речовин (а це отрута 2-го класу небезпеки) приблизно в 5 разів перевищує гранично допустиму концентрацію.
Всі роблять аналізи на 3 компоненти хлорорганіки, а ми зробили на 33, і виявилося, що там просто інші хлорорганічні речовини. Чому у нас хворі з відділень інтенсивної терапії або реанімації часто потрапляють прямо в морг? Стали досліджувати воду, кинули туди рачків-дафній, і вони померли за 3-4 години. А в хорошій дистильованої воді вони живуть! Ми ж таку воду, в якій мруть дафнії, внутрішньовенно вводимо.
- Але звідки в дистильованої води стільки хлорорганіки?
- З водопровідної води, яку п'ємо, в якій купаємо дітей. Дистиляція - це процес сублімації. Якщо вода погана, то разом з нею переганяється і знову в неї потрапляє вся погань, яка в ній є - як у самогонний апарат, де в спирт переходять усі отруйні сивушні масла. А ми до того ж беремо хлоровану воду: при дистиляції хлор реагує з органікою ще краще, і виходить дистильована вода, яка за міжнародними стандартами придатна тільки для «обмеженого миття рук».
Якщо ж возгоняется мінералізована (правильно приготована) вода, то мінералізована вода і конденсується. У такій дистильованої воді рачки можуть жити.
До 2005 р ми розгорнули громадський рух «Медики проти дистильованої води низької якості». Зверталися до вищих органів влади, виступали в Маріїнському палаці, проводили наукові конференції, готували публікації. Нарешті вийшла постанова про заборону використання дистильованої води, що готуються в аптеках. Можна використовувати тільки ту, яка готується в фармацевтичних концернах, де п'ятиразова очищення. І відразу стала знижуватися смертність у лікарнях.
- З дистильованою водою зрозуміло. Але що можна придумати з тією водою, яку ми п'ємо?
- Нове - це добре забуте старе. Ще за Петра з'явилися так звані «панські ставки», які мали придонну підсипку з різних мінералів. Завдяки такій бактеріостатичній підсипання, вбирає в себе всі домішки, як промокашка, вода в цих ставках була чистою - її пили, в ній купали немовлят, здійснювали обмивання при хрещенні. За указом Петра солдатам роздавали шматки шунгита для очищення питної
води. Тисячі «панських ставків» з бактеріостатичній підсипанням проіснували до середини минулого століття, і вода в них залишалася чистою. Сьогодні ці технології втрачені. Але за наявності доброї волі дуже багато чого можна відродити. Навіть звичайний колодязь із застійною водою може стати джерелом чистої проточної води, не отруєної фекаліями, хлорорганікою і т.п.
- Звідки візьметься в колодязі проточна вода?
- Зовсім не обов'язково проточна вода повинна текти в якусь одну сторону. Наприклад, є насоси, які качають колодязну воду по колу, і вона стає справжньою проточною. Але при цьому вона повинна стикатися з певними мінералами для самоочищення. Проточна вода плюс мінералізація - це найкращий, найпродуктивніший спосіб зробити колодязі джерелами доброї води. Коли ми розповідаємо про це пацієнтам, у них виникає уявлення про те, як повинен відбуватися процес водопідготовки. А далі людина готує собі цілющу воду сам.
- Як це робиться?
- Не у всіх є колодязі, але це не біда. Ви берете колодязну або водопровідну воду, наливаєте її в каструлю на 7,5 л і кладете туди два мінерали - доломіт і шунгіт. По 250 г кожного з них достатньо, але якщо більше - гірше не буде. Доломіт може насипати розсипом, а шунгіт гранульований - в мішечку, щоб між ними не було прямого контакту. Години через дві ця вода буде вже досить чистою для обливань, загартовування. А для приготування їжі і для питва бажано дати їй вистояти годин 5-6, але краще всього залишити на ніч. Таку воду можна спокійно зберігати до 6 днів. Це дуже важливо зараз знати всім дачникам: якщо вони озброяться цією технологією очищення, то продовжать своє життя і попередять масу захворювань, які їх очікують у будь-який момент. А для того, щоб вода в каструлі стала проточною, поставте її на підвіконня, на протязі.
- Чому для очисти води обрані саме шунгіт і доломіт?
- Доломіт - це природний карбонат кальцію (крейда), а шунгіт - унікальний природний мінерал на основі особливої модифікації вуглецю, що володіє бактерицидними і численними лікувальними властивостями. Шунгіт володіє кислотними властивостями, і чисто шунгітовая вода - кисла, вона називається мертвою водою. А лужна вода виходить на доломіті, це жива вода. На клітки і стінки судин нашого тіла вони діють протилежним чином. Характер взаємодії води з цими мінералами такий, що з неї йде вся хлорорганика, все радіонукліди і безліч інших домішок. Про те, що мінерали мають такою дією, було відомо ще в давні часи. На затонулих старовинних кораблях нерідко знаходили вантаж мінералів, а одного разу корабель, навантажений африканськими мінералами, був знайдений біля берегів Швеції.
- Крім доброї води, чим ще можна оздоровити людину?
- Найпростішими методами, наприклад, загартовуванням. Ми всі ведемо неправильний спосіб життя, забувши найелементарніші оздоровчі технології, в тому числі досвід
загартовування. Нам говорили: закаляйся - застудитися не будеш. Насправді ж при загартовування йдуть не тільки простудні захворювання, йде весь спектр запальних і спазмообразующіх захворювань. Коли людина починає обливатися водою, поступово він починає відчувати потребу у відкритій кватирці. Як тільки відкрив кватирку, йому захотілося відкрити другу, він починає жити на протязі. Він нічим не хворіє і роками з ним нічого не станеться.
- У деяких людей з початком загартовування загострюються старі хвороби, у когось навіть траплялися інфаркти. Як їм бути?
- Таким я раджу взяти колоду товщиною 15-20 см, з будь-якого дерева. Лягти на нього спиною, підклавши колоду поперек під нижню частину грудного відділу хребта, і знайти комфортне положення. Голову треба підтримувати руками або, якщо є надувний предмет, підкласти його. Нежить, кашель проходять за секунду. Втома теж відразу знімається. Ті, хто «підсів» на колоду, це все люди комфортні, вони пішли від хвороб. Колода їх лікує - повертається рухливість рук, спини, ніг.
- Які ще прості методи оздоровлення ви рекомендуєте?
- Я на лекціях розповідаю, як застосовується доломіт для дихання. Люди ходять в доломітові печери. Просто ходять, пил піднімається, цим пилом людина дихає, і все у нього проходить. Мій батько, коли був головлікарем, вилікував доломитной пилом і виписав все пульмонологічне відділення.
Від найтоншої доломитной пилу (вона як димок) розширюються бронхи, звужуються запалені судини, лужне середовище пригнічує мікробів і т.д. У мене є і власні спостереження. Одного відомого псковського журналіста з легеневим захворюванням виписали з лікарні як безнадійного. Я йому в кухоль насипав доломіту, кілька разів сам вдихнув, показавши, що це не смертельно, і запропонував йому зробити те ж саме. Він каже: «Я перший раз глибоко зітхнув». За час лікування в лікарні він втратив 20 кг, а тут набрав через 2 тижні ці 20 кг, через 3 тижні скопав свій город - чотири сотки, а через місяць я його зустрів абсолютно видужалою.
- Невже від доломітового пилу?
- Так. Доломітове пил дуже легка. При розтиранні доломіту в ступці і збовтуванні в склянці вона сама летить, як легкий димок. Цим і треба дихати.
- А силікоз це не загрожує?
- Граніти, магнезіти, силікатна пісок, ось вони можуть дати силікоз. При запіканні глини - теж. Може і вугілля, хоча в меншій мірі. Силікоз - це залишений шматок мінералу, який заростає слизовою оболонкою, і при заростання ці конгломерати ускладнюють людині функцію дихання. А доломітний пил зникає відразу, як тільки потрапляє в кислоту, кислоти ж у нас, особливо при запаленні, вистачає. Тому не треба боятися, ніякого силікозу не буде. А для очищення організму нічого кращого не придумано, ніж клізми. Як ви думаєте, чому, коли в різних країнах страйкують лікарі, там відразу ж різко знижується смертність? Тому що ми неправильно виводимо людину з ургентного (що вимагає термінового втручання) стану. Ось земська медицина ніколи не припускала втручання в кров. Замість цього - клізми!
- Кажуть, що при частих клізмах вимиваються корисні бактерії, порушується перистальтика ...
- Всі ускладнення від клізм пов'язані з тим, що вводили неякісну воду. Якщо ж додавати хорошу мінералізовану воду, від неї нічого поганого не трапиться, і корисні бактерії будуть жити. Для очищення верхнього відділу ШКТ можна хоча б полифепан призначити, а для нижнього відділу клізма або гідроколонотерапія - єдиний метод детоксикації, очищення. І в принципі немає нічого страшного, якщо робити їх постійно. Дисбактеріоз це викликати не може, перистальтика порушується - такі побоювання марні. Француженки всі без винятку щодня користуються мікроклізмами (200-250 мл) з хорошою водою, і нічого поганого з ними не відбувається, тільки поліпшується стан здоров'я.