Ми навіть не підозрюємо часом, що від цілого ряду неприємностей можна позбутися, почистивши організм зсередини - коротким голодуванням, прийомом трав'яних чаїв чи іншим прийнятним для вас способом. Але от питання: як дізнатися, що настав час для цього? Досить пильніше придивитися: з'явилася незрозуміла алергія, часті застуди, дратівливість, підвищена стомлюваність - всього цього навіть окремо достатньо для того, щоб взятися за себе. Відповіді на питання маленького тесту допоможуть швидше прийняти правильне рішення.
1. Ви стали швидко втомлюватися.
2. Страждаєте від зайвої повноти або навпаки - ніяк не вдається видужати.
3. Вас мучить почуття голоду, навіть якщо поїли зовсім недавно.
4. У вас поганий апетит.
5. Ви постійно щось жуєте між основними прийомами їжі.
6. Випічка, здоба, солодощі - ваша маленька радість, від якої ви не в силах відмовитися.
7. Після сну у вас неприємний присмак у роті, а мовою наліт.
8. Часто буває головний біль.
9. Ви роздратовані через дрібниці.
10. у вас поганий колір обличчя.
11. Суха шкіра, що лущиться.
12. Часто з'являються прищі на обличчі і тілі.
13. З'явилися ознаки алергії, яких раніше не було.
14. Після їжі мучить важкість у шлунку.
15. Страждаєте запорами.
16. Мучать гази.
17. Ваш пот став занадто неприємно пахнути.
18. Якщо не поїли вчасно, вас починає нудити.
19. Легко застуджуєтеся.
20. Сон не приносить відпочинку.
21. Ви курите.
22. Бракує сил на найпростіші щоденні справи.
Підіб'ємо підсумки
Чим більше позитивних відповідей на ці питання, тим більше ваш організм перенасичений не виведено продуктами розпаду обміну речовин. Більше того: навіть якщо ви отримали чотири позитивних відповіді, вам краще не відкладати очищення організму.