Наша печінка, мабуть, самий терплячий орган: до останнього моменту майже безболісно переносить всі надмірності і відсутність уваги з нашого боку. Перевірте на всякий випадок, як у вас справи з печінкою, і подумайте, що можна зробити для її здоров'я.
1. На вас все частіше звертають увагу знайомі і з подивом цікавляться, як ви себе почуваєте. І все тому, що ваш колір обличчя залишає бажати кращого.
2. Останнім часом ви стали помічати, що ваша шкіра стала сухою або, навпаки, надто жирною.
3. Навіть побіжний погляд у дзеркало тривожить: білки очей відливають жовтизною.
4. Вас турбує важкість у правому підребер'ї, причому це вже не пов'язано з швидкою ходьбою відразу після обіду.
5. Навіть сторонні відзначають, що на вашому колись бездоганному особі проступили судинні зірочки і / або пігментні плями.
6. Доводиться констатувати, що волосся швидко стають жирними, з'явилася лупа.
7. Незважаючи на численні хитрощі і косметичні хитрощі, вам не вдається позбутися від прищів.
8. Ви погано переносите жирну їжу, хоча ще не так давно із задоволенням наминали все підряд.
9. У вас зайва вага та / або целюліт, і від цих речей все важче і важче позбавлятися.
10. Нещодавно ви пройшли курс лікарської терапії.
11. мову покритий жовтуватим нальотом, але раніше ви такого не помічали.
12. Ви швидко втомлюєтеся, легко дратуєтеся, причому це майже не пов'язано з особливостями вашого характеру.
13. У вас поганий апетит.
14. У роті часто відчувається присмак гіркоти.
15. Ви схильні до алергії.
Підіб'ємо підсумки
Якщо ви відповіли «ні», ставте собі 1 бал, якщо «так» - 5 балів.
До 25 балів. Мабуть, ви правильно харчуєтеся і ведете здоровий спосіб життя - ваша печінка в прекрасному стані.
Від 26 до 50 балів. Проявіть підвищену турботу про печінки. Розвантажити її хоча б на 1-2 тижні, дотримуючись низкожировой дієти. Пийте мінеральну воду без газу (не менше 1,5-2 л на день), щоб «вимити» з організму шлаки, і 2-3 рази на тиждень відвідуйте лазню (банная процедура очищає шкіру, підсилює її видільну функцію і тим самим розвантажує печінку ).
Від 51 бали і вище. Здайте біохімічний аналіз крові на печінкові ферменти і зробіть УЗД печінки - схоже, вона у вас не в порядку!