У гонитві за красивим бюстом жінки здатні піти на багато що. Сьогодні існує багато різних методів, що дозволяють збільшити розмір грудей в домашніх умовах. Про них і поговоримо ...
Надійно: спорт
Одним із дієвих способів збільшення грудей є зміцнення грудних м'язів (на деяких розташовуються молочні залози) і створення активного кровотоку в даній області. До того, як будуть помітні перші результати, вправи слід виконувати по 3-4 рази на тиждень протягом 1,5-2 місяців.
Вправа перша: візьміть невелику тяжкість в руки (пляшку з водою або товсту книгу), встаньте рівно і почніть піднімати руки вгору, виконуючи два «бавовни». Зробіть 4-12 повторень.
Вправа друге: ляжте на спину, візьміть невелику тяжкість в руки. Витягніть руки і підніміть їх вгору над грудьми, а потім почніть розводити по сторонам на рівні плечей. Виконайте 4-12 повторень.
Приємно: гідромасаж
Масаж за допомогою струменя води сприяє зміцненню м'язів, що підтримують груди. В результаті груди підводиться і знаходить витончені обриси. Напір води при гідромасажі треба збільшити і зробити воду злегка прохолодною. Направляйте струмінь на грудях (не зачіпаючи ніжні зони сосків) і водите протягом 2-3 хвилин за годинниковою стрілкою.
Ніжно: масаж
Самомасаж молочних залоз сприяє підтягування грудей і надає їй гарну форму. Необхідно взяти крем для тіла або спеціальне масло для масажу і почати дбайливо його втирати в шкіру, роблячи кругові рухи. Особливу увагу слід приділити м'язам, розташованим над залозами, так як саме вони їх і підтримують. Масаж треба робити протягом 3-5 хвилин.
Сильно: білизна для корекції
Коригуючий бюстгальтер переносить жир звідти, де він зайвий, туди, де його небагато: в конкретному випадку - до ваших грудей. Розібратися в принципі його дії непросто. Виробники не прагнуть розкривати секрети технології, проте в описі білизни згадуються нанотехнології, китайська медицина, текстильне шестигранне плетіння, енергетичні канали та інші речі ...
Делікатно: косметика
Жінки часто сподіваються на косметичні засоби, що обіцяють збільшити груди. Деякі креми просто затримують максимум вологи в молочних залозах, інші впливають на розростання жирових тканин в грудях, а треті багаті рослинними гормонами, стимулюючими приплив крові до молочних залоз.
Комплексно: таблетки
Такі засоби містять комбінацію рослинних гормонів, мінералів і вітамінів для збільшення грудей. Їх вплив сприяє збільшенню тканини грудей і підвищенню її еластичності і пружності.
Вібро: апарати
За допомогою спеціальних насадок апарати для збільшення грудей впливають відразу декількома факторами, які покликані сприяти зростанню тканини: вібрація, вакуум, інфрачервоне світло, електрику. Таким чином, збільшується м'язовий тонус, що дозволяє грудей виглядати більш «наповненою» і підтягнутою.
Вакуумно: масажер
До спеціального вакуумного насосу приєднана чаша, що накладається на груди. Суть методу заснована на тому, що насос притягує в тканини грудей рідина, сприяючи її збільшення. Що впливають на оброблювану область міні-стреси сприяють збільшенню м'язової маси і стимуляції розвитку нових клітин. З кожним застосуванням пристрою груди стають більш округлої і пружною.
Цікаво: вагітність
У період вагітності та годування жіночі груди збільшується приблизно на 1-2 розміри. Жінка при цьому не докладає жодних зусиль, однак зникає обсяг так само швидко, як з'явився - відразу після пологів або із завершенням лактації.
Корисно: любов
У представниць прекрасної статі, які регулярно займаються сексом, груди злегка збільшується в об'ємі. Це обумовлено зміною гормонального фону. Рецепт простий, корисний і до того ж приємний!
Чудодійно: сила думки
Розмови про матеріальність думок можуть бути підтверджені навіть збільшенням розмірів грудей за допомогою сили думки. Необхідно просто кожен день зосереджувати свої думки на молочних залозах, уявляючи, як вони розростаються. Так можна забезпечити додатковий приплив крові до молочних залоз, а це, у свою чергу, сприятливо відіб'ється на обсязі грудей.