5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Як зберегти груди гарної під час вагітності і після пологів?

РедагуватиУ обранеДрук

Груди - це гордість жінки, а гарні груди - ознака ретельної турботи про неї її власниці. Груди буває різної форми і розмірів, наприклад, якщо взяти француженок, то у них груди високо посаджена, у англійок - низько. Піклуватися про груди необхідно в період статевого дозрівання, під час вагітності і після пологів. Які ж головні особливості збереження привабливості жіночих грудей протягом усього життя? Чому необхідно носити бюстгальтер?

Кількість гормонів в крові жінки явно відбивається на стані її грудей, так як саме залозиста тканина реагує на даний показник. Коли відбувається статеве дозрівання у дівчаток, їх груди набухає, активно зростає, адже рівень гормонів різко зростає. У момент менструальних днів даний рівень значно підвищується, що відчувається на грудях - вона набухає, відчуваються слабкі хворобливі відчуття. У період вагітності у жінок явно відзначається зростання грудей, її збільшення, так як гормональний сплеск знаходиться на піку. Під час клімаксу рівень гормонів у жінок різко знижується, тканина грудей і статевих органів стає менш еластичною і тонкою.

Під час вагітності з соска може відділятися трохи прозорої рідини, яка називається молозивом. Після пологів протягом трьох діб під впливом пролактину в грудях починає накопичуватися грудне материнське молоко. Всі жінки до вагітності і після пологів зобов'язані носити бюстгальтер, що дозволяє перешкоджати розтягування зв'язок і підтримувати груди, уникаючи її обвисання. Звичайно, якщо груди маленька і легка, то можна не носити бюстгальтер, але все ж даний аксесуар жіночої нижньої білизни необхідність! Якщо вагітним жінкам нехтувати цим, то відновити зв'язки і їх еластичність практично нереально, а ось жорсткий і щільний ліфчик буде в самий раз! Після пологів же актуально придбати ліфчик, який має спеціальні застібки спереду, що зручно для годування дитини.

Як зберегти груди красивою, підтягнутою і еластичною?

  1. 1. Бюстгальтер. У період годування, щоб уникнути тріщин і маститу необхідно використовувати жорсткий бюстгальтер, також заздалегідь можна підготувати груди і зміцнити сосок, підкладаючи в ліфчик шматочок мішковини або грубої тканини, що посприяє огрубіння шкіри і її загартуванню.



  • 2. Щоденний догляд. Кожен день груди і соски необхідно обмивати водою з дитячим милом, а область сосків змащувати дитячим зволожуючим кремом або спеціальним засобом навколо сосків. Груди необхідно витирати жорстким рушником.
  • 3. Масаж грудей. Самостійний масаж грудей до вагітності піде на користь майбутній мамі. Для цього необхідно взяти пальчиками соски і акуратно відтягувати їх протягом 3-5 хвилин. Перед масажем соски потрібно змастити вазеліном.
  • 4. Уникати тріщин сосків. Годування грудьми може обернутися катастрофою, якщо малюк жує сосок яснами або присмоктується, не бажаючи відпускати груди. Щоб не тріскалися соски, груди слід змащувати кремом. Щоб дитинка м'яко відпускав мамині груди, слід обережно натиснути в області підборіддя малюка, тоді він послабить свою хватку на підсвідомому рівні.
  • У будь-якому випадку груди, як і інші частини тіла вимагає догляду і уваги. Неодмінно купуйте зручний і за розміром бюстгальтер, який буде комфортно тримати ваші груди, позбавляючи її від розтягнення зв'язок і набуття не красивою форми. Ваші груди обов'язково буде вашим прикрасою і гідністю, навіть після пологів і годування.



    РедагуватиУ обранеДрук


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як зберегти груди гарної під час вагітності і після пологів?