5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Самообстеження грудей - профілактика раку

РедагуватиУ обранеДрук

Самообстеження грудей - профілактика раку

Кожна дівчина, що досягла 25-річного віку, хоча б раз на місяць повинна обстежити власні груди. Багатьом це відомо, проте часто ви це робите? Ще раз нагадаємо вам, що необхідно регулярно проводити профілактику раку грудей. Також треба знати деякі правила проведення самодіагностики в домашніх умовах. Про них ми і поговоримо.

Правила самообстеження

Самостійне обстеження грудей, як правило, проводять у першій половині місячного циклу на другий-третій день після закінчення менструації. Процедура дуже проста, абсолютно безболісна і не забирає багато часу.

Крок перший. Треба до пояса роздягнутися і встати перед дзеркалом. Потім слід уважно оглянути свої груди. Насторожити вас повинні такі явища: висипання, почервоніння, опуклості або втягнення шкіри, лущення, набряклість типу «лимонної кірки» та інші зміни. Також треба підняти руки за голову і подивитися, яку форму мають молочні залози.



Крок другий. Підніміть одну руку і закиньте її за голову. Потім вільною рукою треба ретельно обмацати молочну залозу, почавши з області пахви і рухаючись до соска по спіралі. Переконайтеся, що в зоні молочних залоз немає ніяких ущільнень. Звідси треба почати рухатися по внутрішній стороні грудей до пахвою.

Крок третій. Ляжте, підклавши під одну лопатку з боку оглядається залози подушку. Одну руку треба закинути за голову, а другий почати промацувати груди, почавши від заснування і рухаючись у напрямку до соска. Далі треба обстежити зону між грудьми і пахвовій западиною, піднявши спочатку руку вгору, а потім витягнувши уздовж тіла.

Не забувайте, що пальпацію необхідно проводити обережно подушечками пальців плавними круговими рухами.

Спочатку у вас може виникнути безліч підозр, тому ми рекомендуємо відвідати спочатку лікаря і переконатися, що у вас немає ніяких проблем, а потім кожен місяць перевіряти всі в домашніх умовах. Повірте, регулярно промацуючи груди, ви не зможете не помітити певні зміни.

Відвідування лікаря

Не відкладайте візит до мамолога, який займається діагностикою та лікуванням молочної залози, якщо під час огляду ви знайшли одне з перерахованих змін. Також вас повинні стривожити незвичайні дискомфортні або больові відчуття, плями на внутрішній частині бюстгальтера від виділень з соска, особливо кров'яних.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Самообстеження грудей - профілактика раку