Дієта при циститі

При зіткненні з циститом багато пацієнтів за допомогою кваліфікованих докторів або самостійно починають лікуватися всілякими медикаментами та / або спеціально підібраними трав'яними зборами. Вони просто не знають, що те що трапилося можна ще допомогти і деякими змінами звичного харчування.Зміст

Ця стаття доступна також і в аудіоверсії.

Циститом (хронічним або гострим) називають запальний процес, який розвинувся в слизовій оболонці сечового міхура, що супроводжується розладом його функції.

У ролі безпосередніх причин його виникнення можуть виступати як інфекційні (кишкова паличка, стафілококи, ентеробактерій, трихомонади, віруси, паразити та ін.), Так і неінфекційні фактори (дефіцит ряду гормонів у жінок з клімаксом, гострі і кислі продукти, надмірне захоплення засобами інтимного догляду, зневага гігієною та ін.).

Безумовно, адекватне лікування, в першу чергу, спрямоване на усунення причини неприємного недуги. Тому пацієнтам рекомендують серйозні антибактеріальні, протипаразитарні або гормональні засоби. Але їх ефективність можна підсилити правильною дієтою. І це далеко не єдине її благотворну дію.

Можливості дієти

Продумане лікувальне харчування здатне:

• зменшити прояви інтоксикації;
• призупинити розмноження хвороботворних мікробів;
• знизити або запобігти зайве роздратування сечоміхурового слизової;
• зменшити або попередити випадання кристалів у сечових шляхах і нирках;
• підняти сануючу активність антибактеріальних ліків.

Тепер детальніше розглянемо кожен із згаданих ефектів дієти.

Зменшення інтоксикації

Інтоксикаційний синдром, який може проявлятися підйомом температури, м'язовими болями, загальним нездужанням, нудотою або головним болем, при циститі спостерігається рідко. Він зазвичай свідчить про серйозність запального процесу. У таких випадках досвідчені дієтологи і урологи рекомендують:

• влаштувати один або два вегетаріанських дня (продукти переробки тваринних білків можуть сприяти збільшенню інтоксикації), протягом яких пацієнтам слід їсти пюре з варених овочів (моркви, цвітної капусти, буряка, кабачків і ін.), печені в мікрохвильовці чи духовці яблука, свіжі добре дозрілі ягоди і фрукти;
• збільшити добове кількість випивається рідини (за відсутності серйозних серцевих недуг і декомпенсованих хвороб нирок слід пити воду, морс, сік, кисіль або чай не тільки під час вживання їжі, але і між їжею, натщесерце, перед сном вночі і перед будь-яким сечовипусканням);
• з'їдати невеликі порції їжі тільки в період нормалізації або значного зниження температури (лихоманка пригнічує активність вироблюваних травних ферментів, тому толку від подібної їжі небагато).

Антибактеріальну дію

Щоб зупинити активне розмноження бактерій (бактеріостатичний ефект) пацієнтам радять пити напої з ягід, які багаті бензойної та гиппуровой кислотами. Такими чудовими природними ліками є брусниця і журавлина.

Запобігання зайвого подразнення слизової сечового міхура

Будь-яке роздратування запаленої слизової при циститі веде до посилення дизуричні розладів (нетримання сечі, раптові нестримні позиви на сечовипускання, часті та / або хворобливі сечовипускання та ін.). Тому необхідно усунути з раціону всі страви та продукти, які є потенційними подразниками. Ними є:

• гострі приправи і прянощі (перець, гірчиця, хрін, кетчуп тощо.);
• страви або продукти з надлишком ефірних речовин (часник, редиска, крес-салат, редька, селера, ріпчаста і зелена цибуля, петрушка, м'ясні чи рибні бульйони, гриби, копченості та ін.).

Попередження каменеутворення

Перед зміною раціону пацієнту потрібно виконати аналізи сечі. Дієта може зробити деякий позитивний вплив, якщо в декількох аналізах сечі (послідовних) протягом місяця спостерігається надлишок одних і тих же солей: уратів, фосфатів або оксалатів. При її складанні необхідно неодмінно враховувати середовище (рН) сечі, так як кисла сеча привертає до випадання осаду з уратів, нейтральна сприяє оксалатного кристаллообразованию, а лужне середовище сприяє утворенню фосфатних солей.

Після цього пацієнтам радять:

• при проблемах із солями-уратами і кислої сечі віддавати перевагу «ощелачивающим» продуктам: молоку, молочним продуктам, солодким ягодам і фруктам, овочам, уникаючи кислих продуктів, м'яса, нерибних морепродуктів, риби, бобових;
• у разі надлишку фосфатів і лужній сечі потрібно, навпаки, зменшити квоту «ощелачивающих» продуктів і налягати на морепродукти, м'ясо, яйця, рибу, зернові;
• якщо ж виявлено багато оксалатів, то слід обмежити надходження щавлевої кислоти з їжі, прибравши листову зелень, цитрусові, зелену квасолю, ревінь, ожину, журавлину, агрус, червоний виноград, інжир, полуницю, лохину, какао.

Крім того, незалежно від природи солей хворим рекомендують:

• збільшити споживану рідина (вона «вимиває» скупчилися солі з сечових шляхів), її обсяг визначається кількістю виділеної сечі, якої повинно бути не менше 1,5 літра;
• їсти продукти з великим вмістом магнію (він зменшує утворення кристалів сечових солей): гречку, вівсянку, пшоно, сухофрукти.

Посилення дії антибактеріальних ліків

Активність деяких медикаментів варіює при зміні рН сечі. Так, лужна сеча (її рН перевищує 7) збільшує антибактеріальну дію сульфаніламідів (бисептола та ін.), Лінкоміцину та аміноглікозидів (гентаміцин та ін.). Якщо ж середовище сечі менше 5 одиниць, то в ній чудово працюють нитроксолин, тетрациклін, нітрофурани (фурадонін та ін.), Норфлоксацин, ампіцилін. Тому додаючи або, навпаки, виключаючи певні продукти (про них розказано вище) харчування можна підсилити ефект від протимікробної лікування.

Звичайно, однією дієтою цистит не вилікуєш. Але вона є найважливішою складовою комплексного лікування цього малоприємного захворювання.