Психогігієна - галузь медицини, що розробляє заходи щодо збереження та зміцнення психічного здоров'я населення, а також вивчає умови оптимального психічного функціонування людини.
Психогігієна - розділ гігієни, який розробляє заходи щодо збереження та зміцнення психічного здоров'я людини. Психогігієна тісно пов'язана з психопрофилактикой (Див.) І їх розмежування значною мірою умовно, оскільки збереження і зміцнення психічного здоров'я неможливо без попередження виникнення психічних захворювань. Психогігієна має справу і зі здоровими людьми, і з хворими. У першому випадку психогігієна має на меті підвищення стійкості психічного здоров'я та опірності різним шкідливим факторам зовнішнього середовища-у другому - мова йде про попередження розвитку початкових форм психічних захворювань і їх рецидивів.
Психогігієна займається дослідженням впливу зовнішнього середовища на психічне здоров'я людини, виділяє шкідливі фактори в природі і суспільстві, на виробництві, в побуті, визначає і організовує шляхи і способи подолання несприятливих впливів на психічну сферу. На виробництві, зокрема, що забезпечується законодавством необхідність дотримання науково розроблених гігієнічних і психогігієнічних нормативів направляє інженерну думку на вдосконалення всякого нововведення, обладнання, технології, умов праці, дозволяє повніше використовувати досягнення науково-технічної революції на благо людини. Ясно, що наявність психічних розладів, психічний дискомфорт несумісні з поняттям здоров'я людини.
Психогігієна розвивається на стику найрізноманітніших як медичних, так і інших дисциплін, оскільки в правильному вирішенні завдань збереження і зміцнення психічного здоров'я населення безпосередньо зацікавлені різні фахівці: психіатри, терапевти, педіатри, організатори охорони здоров'я, психологи, соціологи, педагоги та ін. Але за способом пізнання, за своєю методологією психогігієна найближче стоїть до гігієни, а саме до соціальної гігієни. Якщо соціальна гігієна має на увазі вивчення впливу соціального середовища на здоров'я людини і акцентує свою увагу на несприятливих факторах з метою попередження їх хвороботворного дії на організм, то психогигиену буде цікавити все це в тій частині, яка стосується психічного здоров'я. Таким чином, основна мета психогігієни полягає в тому, щоб з урахуванням великого значення спадковості, біологічних чинників походження і проявах психічної патології вивчати вплив соціального середовища на психічне здоров'я людини і розробляти заходи попередження психічних захворювань.
Психогігієна як наука і як комплекс заходів поки не накопичила достатньо знань і власних методів дослідження, щоб стати повною мірою самостійною. Історично склалося так, що вона зародилася і розвивається як частина психіатрії. Через психогигиену здійснюється зв'язок психіатрії з соціальною гігієною. В рамках психогігієни оволодіння методами соціальної гігієни (у тому числі і статистичними) допомагає клініцистам-психіатрам більш повно і правильно оцінювати роль соціальних і біологічних аспектів психопатології з виділенням профілактики як основного напрямку діяльності.
Орієнтування психогігієни на профілактику, підвищення уваги до прикордонної психічної патології, до соціально-психологічних дезадаптірующімі і компенсуючим психічну сферу факторам, розширення дослідної та практичної роботи серед психічно здорового населення, вивчення умов оптимального психічного функціонування людини дозволяють останнім часом у ряді випадків розцінювати психогигиену і як розділ медичної психології.
Психологія - наука, що вивчає психічну діяльність людини в нормі. Медична психологія - наукова дисципліна, вивчаюче психологічні аспекти медицини і розробляє методи психологічного дослідження при патологічних станах.
Відповідно до загальної сформульованої вище метою можна виділити ряд конкретних завдань, що стоять перед радянським охороною здоров'я в боротьбі за здорову психіку і гармонійну особистість. Ці завдання визначають напрями діяльності психогігієни і зводяться до розробки теорії і практики сформувалися до теперішнього часу наступних її розділів: психогігієна праці-вікова псіхогігіена- психогігієна виховання і навчання-психогігієна сім'ї та статевої жизни- психогігієна відпочинку та бита- психогігієна хворого людини-боротьба з шкідливими звичками і алкоголізмом.
Ведеться робота в області психогігієни спорту, військової, інженерної, космічної психогігієни та ін.
Інструментом для практичної реалізації досягнень психогігієни є:
1) створення для державних і громадських установ науково обгрунтованих нормативів і рекомендацій, що регламентують умови забезпечення різних видів соціального функціонування людини-
2) навчання певних контингентів населення, передача психогігієнічних знань, прищеплення навичок (медичним працівникам, педагогам, батькам та ін.) -
3) санітарно-освітня психогігієнічна робота серед широких верств населення-
4) широка пропаганда психогігієнічних знань із залученням громадських організацій.