Продуктивну роботу в офісі, уважність і зосередженість можна забезпечити шляхом використання помаранчевого освітлення. До такого висновку прийшли бельгійські дослідники, які вивчають зміна активності мозку під дією різнобарвного освітлення у добровольців.
Експерименти проводилися з використанням МРТ. Включаючи змінно освітлення різних кольорів, вчені заміряли активність мозку. Також вимірювали рівні меланопсіна - світлочутливого пігменту в клітинах фоторецепторів. Раніше передбачалося, що кількість пігменту пов'язано з циркадних ритмів ссавців і людини.
Кожен з 16 добровольців знаходився при певному освітленні по 10 хвилин, виконуючи тести на запам'ятовування. В цей час їх мозок сканувався. Після зміни кольору освітлення 70 хвилин було виділено на відпочинок з закритими очима.
Найкращі показники активності мозку отримані при помаранчевому освітленні, а найслабші - при синьому. Зелене світло також активує когнітивні здібності. Меланопсін в дослідженні зіграв роль перемикача від пильності до відпочинку.
Дослідження було опубліковане в Працях Національної академії наук.