А
меріканскіе і англійські вчені паралельно займалися проблемами натурального сонячного освітлення на робочих місцях. Обидві групи дійшли висновку, що сонячне світло благотворно впливає на працездатність, настрій, здоров'я і навіть нічний сон працівників.
Група з Оксфордського Університету оцінювала зв'язок продуктивності праці від положення робочого місця відносно вікон. Виявилося, що більше освітленість природним світлом, тим вище уважність співробітника. Іноді різниця в показниках перевищувала 200%.
Колеги з факультету неврології в Північно-Західного університету в Чикаго порівнювали фізичну активність робітників і якість їх нічного сну в залежності від того, чи були у виробничих приміщеннях вікна чи ні.
Встановлено, що відсутність вікон у виробничих приміщеннях викликало у працівників скарги на слабкість, дисфункції сну, гірші фізичні показники.
Вважається, що для підтримки здоров'я людині достатньо освітлення в 1000 люксів. Штучне світло забезпечує тільки 300. Цього недостатньо для вироблення серотоніну (гормону щастя).
Для тих, хто проводить значну частину дня в приміщеннях з штучним освітленням, фахівці рекомендують ранкові прогулянки. Для відновлення сил достатньо 30 хвилин. Це також гарна профілактика старечої деменції.
А роботодавцям, для стимуляції продуктивності праці, краще вибирати офіси з великими вікнами.