Дошкільнята, сплячі менше норми, демонструють гіперактивність, гнів, імпульсивність, агресивна поведінка і істерики. До таких висновків прийшли педіатри з Університету Вірджинії, США.
Були опитані батьки 9000 дітей. Вивчалася зв'язок між тривалістю сну в будні дні і проблемами поведінки у малюків з народження до 6 років. Стандартна анкета містила питання по часу укладання і часу пробудження дитини, також балами оцінювалося зовнішню поведінку дитини по 6 проблемам.
Відношення між тривалістю сну і оцінками поведінки в балах коректували з поправкою на інші значущі фактори.
У середньому діти спали по 10,5 годин приблизно з 8:39 вечора до 7:13 ранку. Але 11% дітей мали тривалість сну менше 9 годин.
Поведінкові проблеми були виявлені у 16% дітей. Вони переважали у хлопчиків, більше 2 годин дивляться телевізор.
У 80% дітей, сплячих менше 9 годин, в поведінці переважали агресія, гнів, істерики та інші зовнішні проблеми.
Скорочення часу сну також було пов'язано зі збільшенням на 30% -46% гіперактивності, імпульсивності, та дратівної поведінки. У лінійному аналізі, зі збільшенням тривалості сну тривожне поведінка зменшувалося.
Результати досліджень опубліковані в журналі розвитку і поведінкової педіатрії.