Всіх представниць прекрасної статі, які безуспішно борються із зайвими кілограмами, з давніх часів хвилювало один парадокс: національна французька кухня сповнена жирних і солодких страв, а місцеві жінки залишаються найстрункішими у всій Європі.
Є думка, що вся справа в столовому вині, яке п'ють при кожному прийомі їжі. Франсуаз л'Ерміт, дієтолог з Франції, спростував дану точку зору, розкривши справжні секрети стрункості жінок своєї країни.
З дитячих років і до глибокої старості мешканки Франції намагаються дотримуватися простих правил:
- не їсте на ходу-
- не їсте в спешке-
- гарненько все пережевивать-
- приймати їжу частіше двох разів на день-
- їсти в хорошій компанії.