Ранньою весною, коли після перших спекотних днів раптом стає холодно, ми згадуємо: черемха цвіте. Ароматом наповнюється весь простір, і згадується неповторний смак Черемхова торта. Але важливіше інше: в лікарських цілях використовуються не тільки терпкі плоди черемхи, але і квітки, кора і листя. Препарати черемхи володіють терпкою, протизапальну, потогінну, сечогінну, протіволіхорадочним властивостями і широко застосовуються в народній медицині з давніх пір.
Любителі попаритися зазвичай після свята Трійці заготовляють лазневі віники про запас. В основному - це березові і дубові віники. Подекуди запасають віники з ялівцю, а я ось завжди запасаюся віником з черемхи. Вважаю, що паритися для здоров'я треба не рідше одного разу на тиждень, тоді в організмі буде чистота і порядок, і чим краще пропотієш в лазні - тим корисніше. За годину приблизно до парилки я починаю пити спеціальний потогінний чай.
1 столову ложку кори черемхи залити 2 склянками води і кип'ятити 15 хвилин. Процідити, розбавити 2 склянками теплої кип'яченої води. Випити половину обсягу ковтками до заходу в парильню. Після парної можна пити будь-який інший трав'яний чай.
До речі, відвар кори черемхи чудово очищає всі дихальні шляхи, корисний він і при бронхітах. Разом з потом ми позбавляємося від токсинів, а коли п'ємо трав'яний чай, насичуємо організм корисними речовинами. Віник ж грає роль масажера, що підсилює кровообіг. Для віника я зрізаю нижні гілки черемшини, вони міцніше березових, ефект від такого масажу відчутніше. А оскільки в листі черемхи міститься багато корисних речовин, вони благотворно впливають і на шкіру, і на внутрішні органи. І, звичайно, аромат у Черемхова віника в парній розкривається на всю силу. Після такої баньки вже точно ніби заново народився, в усякому разі, на імунітет скаржитися не доведеться.
Віктор Андрійович Столєтов,
м Петушки Володимирської області