В онука при диспансеризації виявили ознаки сколіозу, викривлення хребта. Лікарі змушують хлопчика ходити в корсеті, але він йому заважає грати і займатися уроками.
Мої знайомі кажуть, що не варто мучити дитину - з віком всі дитячі порушень постави пройдуть самі. Чи так це насправді?
Почну з того, що порушення постави і сколіоз - два поняття, які не є синонімами. Порушення постави це функціональний стан, який людина здатна виправити самостійно.
З точки зору біомеханіки, хребет - складна анатомічна система, що забезпечує опорну, рухову і захисні функції. У нормі хребет має фізіологічні вигини, що додають йому деяку волнообразность, що сприяють «амортизації» при ходьбі, стрибках. Ці вигини з'являються не відразу: у новонароджених дітей хребет має форму рівномірної дуги. Тільки коли дитина починає рухатися, піднімати голову, вставати на ноги, то під впливом роботи м'язів, ваги тіла починається формування цих вигинів хребта, які і обумовлюють правильну поставу.
У дошкільному і молодшому шкільному віці постава у дітей ще нестійка, з часом вона продовжує формуватися і набуває індивідуальні особливості залежно від росту, ваги, особливостей обміну речовин. Щоб дитячий хребет формувався правильно, дитина не повинна годинами сидіти над уроками або за комп'ютером. Треба правильно організувати його робоче місце - висота столу і стільця повинна відповідати зростанню дитини, джерело світла повинен бути досить яскравим. Він не повинен сидіти з нахиленим вперед або в сторону тулубом, з закинутою на спинку стільця рукою, з підкладеної під себе ногою. Необхідно, щоб стопи стояли на підлозі, а гомілковостопні, колінні і тазостегнові суглоби були зігнуті під прямим кутом. Для цього сидіння має розташовуватися майже горизонтально, його ширина повинна бути на 3-4 см менше, ніж довжина стегна. Відстань між грудною кліткою і столом - близько 2 см, передпліччя симетрично і вільно лежать на поверхні столу.
Постарайтеся навчити дитину стояти таким чином, щоб навантаження рівномірно розподілялася на обидві ноги. Спати йому краще на полужесткой ліжку, наприклад, на фанерному щиті з невеликим матрацем і невисокою подушкою.
Що стосується сколіозу або сколіотичної хвороби, то це стійке патологічне викривлення хребта, викликане порушеннями хребців і навколишніх м'яких тканин і приводить до серйозного порушення будови всього хребетного стовпа.
Перші зміни у дітей при сколіозі починаються з центрів головного мозку, точніше - в ядрах мозочка і стовбура мозку. Потім ці порушення проектуються на периферію, де виникають порушення росту певних частин хребта. Далі настає третій етап - асиметричного зростання тулуба, в результаті чого і формується сколіоз. Разом з хребтом деформується грудна клітка - звужуються міжреберні проміжки на увігнутій стороні і розходяться у вигляді віяла на опуклою, іноді аж до формування реберного горба. Крім того, відбуваються зміни м'язів хребта, міжреберних і м'язів тулуба, деформація кісток тазу, формування нерівної довжини ніг. Так, різниця в довжині ніг виявляється в половині випадків прогресуючого сколіозу. Як правило, вона збільшується на 1-2 мм на рік, досягаючи до 20 років 3-4 см. Поступово відбувається перекіс таза в бік укороченою ноги. Якщо процес продовжує прогресувати, то хребет набуває вигляду латинської букви S.
Слід пам'ятати: навіть при початкових стадіях сколіозу потрібно тривале лікування. Щоб виключити навантаження на хребет, рекомендується носіння спеціального корсета, і з цим треба змиритися. Дуже важливо вибрати раціональний руховий режим, дієту. У комплекс лікувальних заходів обов'язково включають лікувальну гімнастику, плавання, масаж м'язів спини (1-2 курси по 12-15 процедур щорічно), пасивну корекцію деформації за допомогою спеціального гамака, валика, асиметричних поз. Дуже корисні ванни з різними наповнювачами з лікарських рослин.
- 1 кг кори осики подрібнити і залити 3 л окропу. Посуд поставити на повільний вогонь, довести до кипіння і кип'ятити 5-7 хвилин. Процідити відвар через 2-3 шари марлі. Відвар вилити у ванну. Приймати ванну протягом 20 хвилин.
- 500г квіток ромашки залити 6 л окропу, поставити на повільний вогонь, довести до кипіння і кип'ятити 5-7 хвилин. Процідити відвар через 2-3 шари марлі. Відвар вилити у ванну. Приймати ванну протягом 20 хвилин.
- 2 кг соснових шишок і голок залити 3 л холодної кип'яченої води, поставити на повільний вогонь, довести до кипіння і кип'ятити 20-30 хвилин. Настояти 12-14 годин, після чого процідити через 2-3 шари марлі. Настій вилити у ванну, додати 2 кг кухонної солі. Приймати ванну протягом 20 хвилин два рази на тиждень.