5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Яким спортом зайнятися дитині

РедагуватиУ обранеДрук

Яким спортом зайнятися дитині

Що потрібно знати дідусям і бабусям, долучаються дитини до спорту?

Виявилося, звичайного в таких випадках візиту до педіатра і деяких медичних аналізів недостатньо. Потрібно обов'язково враховувати темперамент, емоційний та психологічний розвиток дитини. І, звичайно, природні дані.

Як пояснив Сергій Поляков, завідувач відділу ЛФК Наукового центру здоров'я дітей РАМН, у футболі і хокеї є, наприклад, досить жорсткі критерії відбору: швидкість, спритність, різкість. Науково доведено, що швидкість - це єдине якість, яке неможливо «прищепити», воно дається від природи. Чи варто мучити флегматична чадо? Може, йому краще зайнятися боулінгом? Флегматичним дітям також не радять займатися боксом, краще вибрати кінний спорт або стрільбу з лука. А з гіперактивної дитини не варто готувати чемпіона світу з городків - йому більше підійде легка атлетика.

Для плавання найважливішим фізичним якістю є витривалість, в боксі значення мають м'язова сила і швидкість. У стрільбі з лука важлива координація, а в стрибках у воду - не тільки координація, але і статура, гнучкість і вестибулярна стійкість.

Важливу роль відіграє і зростання батьків - якщо все в родині невисокі, дитина навряд чи вимахне під два метри. Значить, волейбол і баскетбол - не найкращий вибір.

Якщо ж ви самі важко визначити здібності онуків, зверніться до фахівців - вам запропонують тести і спеціальні вправи, за якими можна оцінити здатність дитини до конкретного виду спорту.



РедагуватиУ обранеДрук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Яким спортом зайнятися дитині