Зима цього року сніжна, вітряна, захворіти в таку погоду можна навіть і з необережності, в усякому разі, зі мною часто таке трапляється. І в першу чергу страждає горло - це, мабуть, вже хронічне. Ось і доводиться шукати такі рецепти, які дозволяють обходитися без сильнодіючих ліків: чи не будеш адже кожен раз таблетки ковтати, так можна себе вапна.
А в народній медицині рецептів з природними, натуральними ліками дуже багато. Я поділюся тим, що сама перевірила і переконалася в ефективності. На першому місці у мене звичайний ріпчаста цибуля.
Цибулину натираю на тертці, кашку злегка підігрівають і використовую для інгаляції при ангіні. Дихаю парами цибулі 10-15 хв. І нічого, що сльози ллються градом, це теж корисно.
А для полоскань горла я готую відвар з цибулиння. Для цього 2 ст. л. чистої лушпиння заливаю 0,5 л води, кип'ячу 5хв., проціджую, і цим відваром в теплому вигляді полощу горло 5-6 разів на день. Але і це не все. Я вважаю дуже корисним приймати свіжий цибулевий сік - по одній чайній ложці три рази на день після їди. Я б порадила так робити всім, не чекаючи застуди чи грипу. Це добре для профілактики та зміцнення здоров'я взагалі. Всього одна цибулина допомагає впоратися з починається ангіною.