Клімато-фізіологічний підхід

Недоліки методу Еет і розрахункового теплобалансового методу для холодної пори року зажадали розробки нового методу клімато-фізіологічної оцінки впливу на людину погодних умов. Цей метод заснований на класифікації теплових станів людини за ступенем функціональної напруги фізіологічних систем, що беруть участь у терморегуляції.

Фізіологічними дослідженнями встановлено, висока позитивна корелятивний зв'язок між суб'єктивними оцінками теплового стану (жарко, холодно, нейтрально, яку отримують від випробовуваних людей) і температурою шкіри, вимірюваної датчиками при експерименті. Як показали дослідження Н. К. Вітте, найбільш правильне уявлення про тепловий стан організму людини дає середня зважена температура шкіри, обумовлена по сумі температур, виміряних в різних частинах шкірних покривів з урахуванням часток поверхні окремих частин тіла, віднесених до всієї поверхні тіла. Це дає можливість по середньої зваженої температурі шкіри об'єктивно оцінювати тепловий стан людини. Найбільш тісна кореляція між Тепловідчуття і тепловим станом людини проявляється в теплий період року. Так, коефіцієнт кореляції між середньою зваженою температурою шкіри і Тепловідчуття дорослої здорової людини дорівнює 0,97, а між інтенсивністю потовиділення і Тепловідчуття - 0,89.

В. І. Русанов (1973), фахівець з питань медичної кліматології, також дотримується думки, що «в природних умовах при температурі поверхні тіла нижче температури навколишнього середовища середня зважена температура шкіри і закономірне для здорової людини співвідношення температури окремих її ділянок є найважливішими показниками теплового стану ».

Як тільки переважаючими стають тепловтрати організму людини шляхом конвекції, як це буває при холодній і суворою погоді зимової пори року, кореляція між температурою шкіри і тепловим станом порушується. Звідси й походять неприємності неточного визначення теплового балансу тіла людини (про що йшлося вище) в зимовий час в районах з холодною зимою.

На основі суб'єктивних відчуттів людина судить про те, тепло чи холодно на відкритому повітрі, що слід надіти, виходячи з дому, який одяг узяти з собою в туристський похід, щоб вона відповідала умовам навколишнього середовища і дозволила залишити непошкодженими фізіологічні функції організму під час подорожі.

Найбільш просто енергетичний баланс організму людини досягається в зоні комфорту. Комфортні умови забезпечують, за висловом І. П. Павлова, «вища урівноваження із зовнішнім середовищем». В умовах комфорту не порушується теплова рівновага і життєдіяльність людини протікає на нормальному рівні. Таким чином, тепловий комфорт виникає тоді, коли складається такий комплекс метеорологічних умов, при якому терморегуляторна система організму відчуває найменше напруження, т. Е. Має місце фізіологічний спокій. При цьому всі інші функції протікають на рівні, найбільш сприятливому для відновлення сил організму під час рекреації після попередньої робочого навантаження. Ймовірно, стан теплового комфорту збігається з фізіологічним оптимумом. При цьому стані середня зважена температура поверхні шкіри змінюється від 31 до 33 °. При середньої зваженої температурі шкіри нижче 31 ° (т. Е. При наростанні холодового подразнення) теплове відчуття людини характеризується як прохолодно, холодно, дуже холодно і вкрай холодно. При цих умовах терморегуляторна навантаження збільшується відповідно від слабкої до надмірної.