Всі параметри житлового приміщення повинні бути розраховані на те, щоб створювати найбільш сприятливі, комфортні умови для життя, самопочуття і здоров'я людей. (І свіже повітря в квартирі потрібен «як повітря».) Причому ці комфортні умови повинні забезпечувати незалежно від клімату місцевості.
Насамперед про температуру житла. Гігія радить дотримуватися меж від 17 до 22 градусів, при цьому для середньої смуги - 18, для холодного пояса - 22, а для жарких районів - не вище 17. Як холод, так і спека в приміщенні надзвичайно погано відбиваються на самопочутті, працездатності. Що гірше - сказати важко.
Переважна більшість будинків міського типу обладнано центральним опаленням, гігієністів не складає труднощів стежити за необхідною температурою. Складніше йде справа з будинками, де опалення «індивідуальне». Мешканцям доводиться самим регулювати «тепловий режим». Яке тут основна гігієнічна вимога? Рівномірність температури в приміщенні: протягом доби вона не повинна змінитися більше, ніж
на 3-4 градуси в ту чи іншу сторону-бути приблизно однаковою по всій площі. Температура біля вікна і у опалювального приладу, у підлоги і в зоні дихання дорослої людини (на рівні 1,5 метра від підлоги) може розрізнятися в межах 2-3 градусів.