Правильно організовані систематичні заняття фізичною культурою і спортом викликають сприятливі функціональні та морфологічні зміни опорно-рухового апарату. Порушення ж основних принципів тренування, нераціональне використання навантажень, ігнорування вказівок лікаря, викладача або тренера можуть призвести до захворювань опорно-рухового апарату. Безпосередніми причинами його патологічних змін є насамперед перенапруження і мікротравми, особливо повторні, нашаровуються один на одного. При вогнищах хронічної інфекції та відсутності гарту такі зміни відбуваються значно частіше.
У лікуванні захворювань опорно-рухового апарату спортсменів і фізкультурників останнім часом широко використовуються нові ефективні препарати, нові методи фізіотерапії та ін. Проте основна роль в боротьбі з цими захворюваннями належить повноцінним заходам їх попередження, які зводяться головним чином до дотримання принципів раціональної тренування, виключенню навантажень, які не відповідають рівню підготовленості займаються, і ін. Істотну роль грає ліквідація вогнищ хронічної інфекції. У тому випадку, якщо захворювання вже виникло, необхідно своєчасно звернутися до лікаря і точно дотримуватися всі його розпорядження, але не займатися самолікуванням. Треба строго виконувати руховий режим, призначений лікарем (обмеження навантажень, тимчасовий відпочинок і т. Д.), Так як його невиконання знижує ефективність лікувальних заходів, сприяє переходу перебігу захворювання в хронічне. Після одужання рівень навантаження повинен бути спочатку значно знижений в порівнянні з тим, який був до хвороби, і навантаження повинна підвищуватися поступово. Це необхідно для відновлення повноцінного функціонального стану опорно-рухового апарату, що знизився за час хвороби.
Питання про можливість продовжувати заняття тим чи іншим видом спорту при хронічних захворюваннях опорно-рухового апарату вирішується в кожному випадку індивідуально, залежно від характеру захворювання, частоти загострень, виду спорту та інших факторів.