Такі показники, як зайва вага, алкоголь і куріння негативно позначаються на здоров'ї. Однак експерти ніколи не досліджували захисну роль соціальної та психологічної підтримки.
Група фахівців вивчала психологічні складові здоров'я. У даному експерименті взяло участь 3626 чоловік у віці від 32 до 84 років. За ними велося пильне спостереження протягом 10 років. Вчені хотіли виявити захисні соціальні, психологічні та фізичні показники здоров'я.
Експеримент визначив соціальну допомогу, фізичні навантаження. Контроль вівся і в комплексі і окремо. Дані показники чинили на здоров'я більший вплив, ніж вживання спиртних напоїв і нікотину.
Люди, які можуть тримати себе в руках, приділяють здоров'ю більше уваги. Вони стежать за раціоном харчування і фізичними навантаженнями. На здоров'я впливають соціальні контакти, вони знижують стрес і тільки заохочують здоровий спосіб життя.
Експерти вважають, що лікарі і люди повинні звертати увагу тільки на позитивні фактори, які впливають на здоров'я.