Пройшов рік, як народився маленький чоловічок. Це серйозний рубіж. Ця дата офіційно означає закінчення періоду дитинства і початок дитинства.
Із зовсім безпорадного і беззахисного ваш малюк перетворився на самостійного, цілком свідомого дослідника, дорослого і неповторного, з особливим характером і вже сформованими звичками.
Вміння та навички в 12 місяців:
• самостійно ходить або може робити кілька кроків
• розуміє звернену до нього мову, виконує прохання і може говорити кілька окремих слів, намагаючись складати їх у прості речення
• знає по іменах всіх членів сім'ї і добре знайомих людей, може називати їх
• знає назви всіх предметів і тварин, показує їх на картинках
• використовує багато предметів за призначенням, наприклад: молоток, іграшковий праску або телефон, а також грає в найпростіші сюжетні ігри, наприклад: годує і укладає спати ляльку
• здатний шукати захований предмет
• кидає м'яч
• самостійно п'є з чашки і користується ложкою, поки ще досить невміло
• проявляє характер, вередує, якщо його вимоги не виконуються
• чуйно реагує на присутність або догляд людей, показує прихильність до батьків і улюблених іграшок
• здатний жартувати, демонструє почуття гумору, любить спілкування і з задоволенням грає в компанії з дорослими
• проявляє цікавість до однолітків і знаходить з ними спільну мову.
Фізичний розвиток
В останній місяць першого року дитина додає в масі тіла 300-350 г і 1,5 см у зрості. Так, його вага до кінця року становить 10-11 кг, а зріст 75-78 см. Не турбуйтеся, якщо показники трохи відрізняються від вище означених. Всі діти розвиваються по своєму, в силу своїх конституційних особливостей.
Малюк вільно переміщається по всьому будинку, може забиратися по сходинках на сходи, звичайно під наглядом дорослих. Здатний встати з положення сидячи. Стоячи, може низько нахилятися і упиратися руками або головою в підлогу або нагнувшись, підняти з підлоги іграшку. Якщо поруч з дитиною хтось танцює або робить зарядку, малюк буде намагатися наслідувати рухам.
Перші зубки
До року у малюка зазвичай з'являється від 8 до 12 зубів. Безумовно це число орієнтовний і кожна дитина розвивається індивідуально. Переконайтеся тільки в тому, що зростаючий організму отримує достатню кількість фосфору, кальцію і вітаміну Д. Решту залишіть на корекцію природі.
Режим дня
Вночі малюк спить близько 11 годин. Денний сон становить 2-3 години. Збільшується час неспання малюка. Це час потрібно проводити з максимальною користю: грати, читати, сприяти фізичному і психічному розвитку, стимулювати розвиток мови, ходьби, самостійності, оволодіння навичками гігієни і нових різних дій. Як і в попередні місяці обов'язкові щоденні прогулянки, купання, масаж і гімнастика.
Прогулянки
У літній час бажано проводити багато часу на свіжому повітрі. Добре, якщо під час денного сну малюк спить на вулиці. Під час неспання дайте малюкові як можливість спілкування з однолітками, так і можливість дослідження та вивчення навколишнього світу: нехай тупотить по калюжах, штовхає камені і листя, зриває квіточки і травинки, возиться в пісочниці, - тактильні відчуття дуже важливі і здатні займати всю увагу дитини .
Підтримуйте цікавість дитини, коли його цікавить якийсь предмет - розкажіть про нього, проявляйте увагу до його відкриттів і знахідок, тоді малюк буде активніше продовжувати пошуки нового.
Годування
Як і раніше, годувати можна 5 разів на день, однак, і можливий перехід на харчування 4 рази. Годуєте малюка відразу після прокидання і потім кожні 3-4 години. Обов'язково різноманітність в їжі і щоденна присутність в раціоні фруктових соків і пюре. Напередодні року багато мам замислюються про припинення годування грудьми і остаточний перехід на традиційне харчування. Дійсно, зараз така зміна пройде для малюка безболісно, він уже досить зміцнів, фізіологічно здатний одержувати всі необхідні речовини з дорослої їжі, психологічно занадто незалежний і захоплений своєю дослідницькою діяльністю, щоб різко прореагувати на подібні зміни.
Ігри
В іграх дитина розвивається, пізнає себе і світ. З радістю готовий повторювати за вами дії, звуки і поведінку. Грайте в хованки, будуйте з кубиків, збирайте конструктори і пірамідки. Під час спільних занять повторюйте назви іграшок, пояснюйте дії і правила. Обов'язково давайте можливість грати і самостійно, без вашої участі. У цьому віці дитині необхідні наступні іграшки:
• кубики
• м'яч
• пірамідки і перші конструктори
• заводні іграшки
• музичні інструменти
• м'які іграшки
• дитячі книжки і картинки.
Не пропонуйте малюкові всі іграшки відразу, краще міняйте їх періодично, так буде цікавіше. Обов'язково контролюйте ігри з дрібними деталями, негайно викидайте зламані іграшки з небезпечними гострими краями.
Мовний розвиток
Мова і ходьба - найголовніші моменти розвитку в цьому віці. Вони трохи конкурують між собою і часто буває, що малюк концентрується на чомусь одному, наприклад, якщо розвиток мови відбувається стрімко, то навички ходьби розвиваються трохи повільніше. Пасивний мовної запас дитини поповнюється і розширюється щодня: він вже знає імена дорослих та інших дітей, назви багатьох предметів і дій, фруктів і тварин.
При цьому активний словниковий запас може поповнюватися не сильно або залишатися незмінним. Займайтеся з дитиною постійно, доповнюйте свої розповіді картинками і озвучуйте свої дії. Важливо правильно, виразно вимовляти букви і слова, що не сюсюкайте і не спотворюйте свою промову.
12 місяців - це активний час розвитку і пізнання. Малюк відкриває власне "Я" і вчиться співвідносити це з миром. Ваше завдання надати для цього безпечні та комфортні умови і створити особливу сімейну атмосферу, яка допоможе зробити щасливим дитинство вашої дитини.