Вік вашого малюка наближається до чергової круглої дати - десять місяців - це серйозна і зобов'язуюча цифра. Дитина стрімко розвивається психічно, а батькам потрібно набратися терпіння.
У цьому віці малюк проявляє інтерес до всього навколишнього світу, що вимагає підвищеної уваги та догляду. Саме зараз зароджується майбутня ініціативність, активність або почуття невпевненості в собі і безпорадності, тому прояви самостійності в жодному разі не можна придушувати, а потрібно вміло направляти в необхідне русло і заохочувати.
Що вміє малюк в 10 місяців
Ваша дитина вже добре повзає, самостійно сідає, сидить і встає, тримаючись за опору, переступає уздовж опори. Деякі малюки вже пробують відходити від опори, намагаються тримати рівновагу. Уміння перебувати у вертикальному положенні - справжнє досягнення, яким діти дуже пишаються і абсолютно необхідно, щоб батьки також емоційно сприймали маленьку перемогу своєї дитини.
Зараз зароджується ігрова діяльність, раніше всього у дівчаток: Вони годують ляльок, умивають їх, наслідуючи мамі. Відбувається бурхливий мовленнєвий розвиток: малюк уважно вслухається в мову дорослих, розуміє деякі слова і намагається відтворити поєднання звуків.
У віці 10 місяців у дитини сформувалися такі вміння та навички:
• здатність сидіти без опори, повзти за іграшкою, підніматися, спираючись на простягнуті до нього руки, ходити біля опори, тримаючись за неї
• знає своє ім'я і відгукується на нього, знає імена близьких, назви навколишніх предметів, може показати на зображенні званих тварин, показати частини свого тіла, на прохання дорослих
• розуміє і виконує прості прохання: "дай", "йди" та ін.
• повторює за дорослими склади і поєднання звуків
• використовує у спілкуванні кілька "слів", Зрозумілих ситуативно, як мінімум 1-2 "слова", Наприклад: ляля, мама, дай
• сприймає жарти, звернені до нього і сміється у відповідь
• наспівує пісеньки
• бере дрібні предмети двома пальцями: великим і вказівним і виробляє з ними осмислені дії
• катає машинки, штовхає м'ячик, кидає іграшки
• грає на перших музичних інструментах: барабан, ксилофон
• намагається будувати з кубиків
• вставляє або вкладає один предмет в інший
• вміє пити з кухля, користуватися ложкою
• виявляє інтерес і цікавість до інших дітей, до їх ігор
• спокійно ставиться до висаджування на горщик.
Фізичний розвиток
Після дев'ятого місяця фізичний ріст трохи сповільнюється, зараз відбувається упор на оволодіння тілом, контроль над рухами. В середньому, за десятий місяць дитина додає 400-450 грамів ваги і на 1,5 см виростає. Таким чином, його вага до кінця 10 місяця становить 9000 - 9500 г, а зріст близько 70-75 см.
Немає нічого страшного, якщо малюк набирає зростання або вага трохи швидше або повільніше, але необхідно насторожитися, якщо він різко вибивається з нормативного коридору зростання або ваги.
Не турбуйтеся, якщо ви бачите виразну різницю між руховим розвитком дітей цього віку. Хтось уже ходить, а інші воліють тільки повзати. "Повзунків" не варто квапити, їм просто комфортніше повзати, ніж ходити. Вони підуть, тільки трохи пізніше. Деякі діти починають ходити у віці 15 місяців.
Розклад дня
Режим дня може розрізнятися індивідуально: час годування, засипання і кількість сну. Підлаштовуватися під свого малюка, але обов'язково дотримуйтеся постійного розкладу. Годуйте і укладайте в одне і теж час, ломка звичного режиму або змінний графік буде викликати тільки втома, капризи і поганий настрій.
Сон
Зазвичай у віці 10 місяців діти сплять ночами від 10 до 12 годин. І ще два денних сну приблизно по 2 години. Спокійні малюки сплять більше, міцніше і при прокидання довго можуть відходить від сну, не проявляючи активності. З гіперактивними малюками ситуація з точністю навпаки: вони витрачають більше енергії, менше і набагато беспокойнее сплять, швидше втомлюються і частіше вередують. У таких випадках, можна укладати малюка в ліжечко раніше на годину або два.
Спокійного тривалого нічного сну сприяє купання перед сном, а під час купання - провітрювання кімнати, потім мелодійні колискові і годування - мамине присутність, голос і молоко доставлять задоволення малюкові, заспокоять і подіють як снодійне.
Прогулянки
Незважаючи на те, що зараз дитині цікаво і вдома, не забувайте про щоденні прогулянки. Перебування поза домом стає все цікавіше. Малюк із задоволенням спостерігає за людьми, дітьми, вивчає навколишній світ. Продовжуйте показувати йому нове: беріть його з собою в магазин, сходіть з ним в гості чи в розважальний центр для найменших.
Влітку величезну функцію розвитку виконує метушня в пісочниці. Зазвичай в пісочниці багато дітей і малюк може уважно вивчати загальні правила гри, наслідувати і вчитися найпростішим діям: Насипати пісок у відерце, будувати замки, копати совочком і т.д.
Влітку гуляти можна довго, оптимально два рази на день по 2 години. Взимку кількість і тривалість прогулянок скорочується. У морозний день можна вийти на 30 хвилин, цього часу буде достатньо, щоб квартира провітрилася, а малюк подихав свіжим повітрям.
Годування
Грудне вигодовування і раніше є основним (як і штучні суміші для вигодовування), але до кінця останньої декади першого року вже не здатне забезпечити повноцінне харчування. У грудному молоці вже не вистачає протеїну, калію, міді, цинку та інших речовин, в кількості, необхідній для підрослого малюка. Тому потрібні речовини добираються з продуктів, які були введені до 10 місяців.
Нових продуктів у раціоні практично не з'являється, розширюється меню тільки за рахунок нових варіантів страв з уже наявного набору. У віці 10 місяців малюк повинен їсти щодня м'ясо і, якщо немає діатезу, то раз на тиждень нежирну варену рибу. Щоденна необхідна порція цих продуктів близько 50 грамів.
Годуєте малюка 4-5 разів на день, чергуйте страви, пропонуйте різноманітні овочеві пюре, супчики, кашки, сир і фрукти, на які немає алергії.
Добова норма їжі становить приблизно 1 літр, без урахування грудного молока. Можливо, дитина буде з'їдати за один прийом трохи більше або трохи менше 200-250 грамів, це залежить від індивідуальних фізіологічних особливостей. Не намагайтеся годувати малюка насильно або залишати насичується, дозвольте розвинутися власному почуттю міри.
Відмова від грудей
Між 9 і 12 місяцями багато дітей вже не потребують ссанні, стають більш незалежні у всьому, менш вперті й досить спокійно ставляться до відібрання від грудей, ніж у більш молодшому або більш старшому віці. Рішення про припинення грудного вигодовування у деяких жінок приймається легко і просто, в інших же викликає великі душевні коливання. Але, коли б не сталося відібрання від грудей, ця подія завжди важливо і для матері і для дитини, не тільки у фізичному, але й емоційному плані, тому поставтеся до цього кроку серйозно.
Ігри та іграшки
У 10 місяців для повноцінного розвитку дитині необхідні наступні іграшки:
• іграшки на коліщатах: тварини, машинки, які можна катати
• м'ячі гумові та пластмасові
• набори баночок, мисочок і коробочок з кришками, які можна виймати і складати, відкривати і закривати
• різноманітні пірамідки з надягають кільцями
• кубики
• музичні і заводні іграшки
• гумові звірятка
• ляльки і м'які іграшки.
У ролі іграшок іноді можуть виступати звичайні побутові речі, посуд, одяг: не обмежуйте дитину, подбайте тільки, щоб предмет і маніпуляції з ним були безпечними.
Корисні ігри та заняття з 10-місячним малюком на розвиток дрібної моторики:
• перекладання, пересипання дрібних предметів: намистин, квасолі, крупи, макаронних виробів з однієї ємності в іншу
• пальчикові малювання: фарбами на папері, а також малювання по піску, борошні, дрібної крупі
• пальчикові ігри, типу "Ладушки" або "Сорока-ворона"
• гри зі стрічками, шнурками, вузликами
• гри в пісочниці лопаткою, грабельками, будівництво замків, наповнення та ігри з формочками.
Обов'язково грайте спільно з малюком, демонструйте йому різноманітні дії з предметами, спонукайте повторювати за вами, опановувати все більш складними маніпуляціями. Подбайте, щоб дитину оточували різноманітні іграшки та предмети: за розміром, кольором, формою, текстурі. Багата природне середовище в цьому віці сприяє прискореному інтелектуальному розвитку малюка.
Мовний розвиток
В іграх розвивайте мова малюка. Називайте предмети, зображення тварин, вимовляєте звуки, що імітують мова тварин. Наприклад: "Це мишка, вона пищить: пі-пі-пі". Такі мовні ігри сприяють не тільки розвитку мовлення, але й мовного слуху і пам'яті. З часом малюк не тільки запам'ятає як "говорить" мишка, але й зможе сам відповісти на таке питання.
Не забувайте про читання книг, казок, віршиків, розгляданні картинок. Малюк вже може сам показувати, де намальована рибка, а де пташка. У його голові відбувається активний процес по з'єднанню образу і слова. Прислухайтеся до його лепету, заохочуйте будь-які спроби говорити.
Приділіть максимум уваги безпеці малюка
Малюкові вже не вистачає виділеної ігрового майданчика, прийшов час активного освоєння території. Забезпечте безпеку доступного простору:
• придбайте заглушки-запобіжники для розеток
• перевірте, що буде, якщо дитина потягне на себе край скатертини або провід від торшера
• грайте з дрібними деталями тільки спільно, в решту часу стежте за тим, щоб ніяких винятково, які можна швидко відправити в рот, не було на шляху у малюка
• стежте за гострими, ріжучими предметами, не залишайте їх на увазі, також не залишайте в зоні доступності гарячу кашу або чашку з чаєм
• ліки зберігайте в недоступному для дітей місці
• на вулиці також, як і вдома, звертайте увагу на будь-які джерела небезпеки. Навіть у пісочницях нерідко можна зустріти осколки від скла, сміття або залізо.
Парадокс, але чим більш самостійною стає крихітка, тим більше часу вимагає. Якщо перші три місяці малюк тільки спав і їв, то зараз він невтомний: Повзає, дотягується до будь-яких доступних поверхонь і предметів, відкриває всі шафи, дістає всі їх вміст, тягне вас за одяг, постійно щось говорить по-своєму, вимагає ігр та уваги. Бажано, щоб хтось допомагав вам з дитиною і хоча б раз на тиждень звільняв від нагляду та занять з ним. Ритм, яке задають малюки, дуже швидко вимотує, не допускайте накопичення роздратування і, вже тим більше, зганяння його на крихті.