Пару років тому в мене час від часу стала з'являтися печія і важкість у шлунку після їжі, але спочатку я не звертала на це особливої уваги. Брала різні популярні засоби від розладу травлення, рекламуються по телевізору, і нездужання проходило. Але поступово ці ліки перестали допомагати, з'явилися ниючі болі в шлунку, стала страждати запорами. Я звернулася в поліклініку, там мені поставили діагноз хронічний гіперацидний гастрит, призначили лікування і дієту. Пройшла повний курс лікування і відчуваю себе добре, нічого не турбує. Але нещодавно почула від знайомої, що хронічний гастрит може викликати різні захворювання, аж до раку шлунка, і дуже занепокоїлася. Чи так це насправді і яким чином тоді можна вберегтися від ускладнень цієї хвороби?
Ірина Дев'ятко,
м Подпорожье
Ірина, дійсно, без своєчасного і всебічного лікування запущений гастрит може стати причиною виникнення інших захворювань. Таких, як виразка шлунка, хронічний панкреатит і холецистит, дисбактеріоз кишечника та інших. Тому даремно багато людей не звертають уваги на цю недугу, вважаючи його несерйозним. Розповім докладніше про причини і механізм хвороби. Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка, що приводить до порушення його функцій. Цей медичний термін використовується для позначення не одного, а цілої групи гастроентерологічних захворювань, пов'язаних із запаленням внутрішньої слизової оболонки стінки шлунка.
Найбільш частою причиною виникнення гастриту - приблизно в 70-80 відсотках випадків захворювання - є інфікування шлунка бактерією Helicobacter pylori (хелікобактор пілорі), яка пошкоджує слизову оболонку, викликає її запалення і утворення ерозій і виразок. Цей мікроб міститься в слині і фекаліях інфікованої людини і передається при поцілунках, користуванні чужою зубною щіткою, через немиті руки. Друга причина гастриту - тривалий прийом нестероїдних протизапальних препаратів і деяких інших. Ще одна причина виникнення гастриту - порушення імунних процесів в організмі, яке зазвичай має спадковий характер.
Лікування нападу гострого гастриту включає:
Дієту: Перші 1-2 дні хвороби краще взагалі утриматися від прийому їжі, дозволяється тільки пиття, потім використовують щадне харчування (теплі, нежирні, протерті страви).
Різноманітні ліки: Адсорбуючі токсини, обволікаючі стінки шлунка, знеболюючі, що поліпшують травлення, знижують кіслотность- якщо гастрит викликаний інфекцією, призначають антибіотики.
При гастриті порушується синтез соляної кислоти, захисного слизу і пепсину - ферменту, що розщеплює білки, відбувається збій роботи ендокринних клітин шлунка, що регулюють діяльність всього шлунково-кишкового тракту. Зміна функції шлунка, що характеризується надмірним рівнем соляної кислоти, називається гіперацидному гастритом, або гастритом з підвищеною кислотністю шлункового соку. Якщо соляної кислоти виділяється менше норми - це гіпоацидним гастрит, або гастрит зі зниженою кислотністю. У разі повної відсутності соляної кислоти в шлунковому соку говорять про анацидном гастриті, або гастриті з нульовою кислотністю.
Гастрит може протікати в гострій формі, коли він виникає вперше і протікає з сильними ріжучими болями подложечкой, і хронічної, при якій приступи з тупими, ниючими болями повторюються не дуже часто, але регулярно. Основні симптоми гастриту:
• зниження аппетіта-
• відчуття тиску і розпирання в епігастральній (наджелудочного) області після їжі-
• печія, отрижка-
• неприємний смак у роті, тошнота-
• болі в шлунку після прийому їжі.
При появі цих ознак необхідно відразу звернутися до лікаря-гастроентеролога.
Лікується гастрит, як правило, в домашніх умовах, гострий гастрит - 2-3 тижні, хронічний - до 2 років. Пацієнти з хронічним гастритом повинні перебувати на диспансерному спостереженні та відвідувати лікаря не рідше двох разів на рік. Хворим як гострим, так і хронічним гастритом рекомендується постійно дотримуватися дієти, що виключає алкоголь, газовані напої, кава, шоколад, жирні та смажені страви, соління, копченості та консерви.
Фактори, що провокують розвиток гастриту:
1. Порушення режиму харчування, недоброякісна, гостра і жирна їжа, зловживання алкоголем.
2. Недолік у раціоні білків і вітамінів.
3. Харчові алергії.
4. Зараження бактерією Helicobacter pylori.
5. Паразитарні інвазії.
6. Наявність вогнищ інфекції в організмі.
7. Шлунково-кишкові захворювання.
8. Неправильний прийом ліків.
9. Стрес, нервово-емоційне перенапруження.
10. Генетична схильність, спадковість.
Профілактика гастриту:
1. Дотримання режиму харчування, виключення з раціону гострих страв. 2.Сбалансірованний харчовий раціон.
3. Відмова від шкідливих звичок, заняття спортом або фізичними вправами.
4. Зміна шкідливої роботи на діяльність в нормальних умовах праці.
5. Лікування захворювань шлунково-кишкового тракту та інших органів черевної порожнини, своєчасна ліквідація вогнищ інфекції в організмі.
Що можна і не можна їсти при гастриті:
ШКІДЛИВО:
Житній і будь-який свіжий хліб, вироби з листкового тіста.
Супи на основі м'ясних і рибних бульйонів, грибні супи, міцні щі, борщ окрошка.
Жирні і жилаві сорти м'яса і птахів, консерви, копченості, солоні і гострі страви.
КОРИСНО:
Пшеничний, підсушений хліб, печиво, здобні булочки, печені пиріжки з яблуками, вареним м'ясом, яйцями.
Протерті супи з овочів (картопля, морква, цвітна капуста, буряк), молочні супи з протертих або розварених круп.
Парові і відварні страви з яловичини, молодої нежирної баранини, курей, парові биточки, котлети, зрази.
Ольга Дмитрівна Зікєєва,
лікар-гастроентеролог вищої категорії